Gierst recepten

Wij zijn havermoutfans, dat weten velen van jullie wel. We eten dan ook heel graag dit ultieme havermoutontbijt en we weten dat het een erg geliefd recept is onder onze lezers. Maar je wilt ook wel eens iets anders. En daarom maakten we nu eens een gierst ontbijt. Oók erg lekker en net zo gemakkelijk

Gierst is nog vrij onbekend, maar een super lekker glutenvrij graan waar je heel gevarieerd mee kunt koken. Hier deel ik mijn vijf favoriete recepten

We hoeven je natuurlijk al lang niet meer te vertellen dat wij deeply in love met de Mexicaanse keuken zijn. Dat zie je wel als je ons blog volgt, want er komt regelmatig een nieuw recept voorbij. Favoriete recepten blijven toch wel de tortillasoep, de vegan nachos uit de oven met guacemole, gevulde zoete aardappel

Gierst salade met zongedroogde tomaatjes | Healthyfoodie

Volledig veggie!

Kokospap van gierst met rozijnen, een romig en voedzaam ontbijt.

Gierst is nog vrij onbekend, maar een super lekker glutenvrij graan waar je heel gevarieerd mee kunt koken. Hier deel ik mijn vijf favoriete recepten

5x recept met gierst (low FODMAP, glutenvrij)

Serveer deze frisse, knapperige salade met gegrilde groentespiesjes en platbrood voor een simpele doordeweekse maaltijd.

Gierst is een oeroud zaad, oorspronkelijk afkomstig uit Afrika en Noord-China, en nog steeds een hoofdbestanddeel in het dieet van ongeveer een derde van de wereldbevolking. Gierst is rijk aan ijzer, B-vitamines en calcium, heeft een milde maïssmaak en is van nature glutenvrij. Op het eerste gezicht zou je kunnen denken dat rauwe gierst op vogelzaad lijkt. Maar deze kleine gele bolletjes hebben een heerlijke lichte textuur als ze gekookt worden, zijn relatief snel gaar door hun kleine…

Een blog over koken, gezin, slow food, basis recepten, eten met de seizoenen, food waste management, voedselverspilling en leuke dingen.

Gierst is een graanproduct dat van nature glutenvrij is. Dit recept van Rice and Bread is voor een gierstgerecht met broccoli en gehakt, maar het kan ook naar eigen smaak worden samengesteld. Je...

Gierst is een glutenvrij graan en bevat veel B-vitamines (met name B6 en B11), behoorlijk wat eiwitten en mineralen zoals magnesium, kalium, calcium, ijzer en fosfor.

Ayurvedisch ontbijt recept voor gierstpap met abrikozen en vanille. Glutenvrij, veganistisch en geschikt voor een koude ochtend.

Al eerder heb ik op mijn blog een recept met gierst geplaatst, deze salade was mijn eerste kennismaking met dit product en ik was meteen er...

Wat een lekkere dressing! Ik zag ergens in een boek (vraag mij echt niet meer welke, ik heb er inmiddels zoveel) dat men een courgette gebruikt als basis voor een romige dressing. Geweldig idee toch! Hier is het op smaak gebracht met tahin, knoflook en wat pittige kruiden. Ik heb chipotle gebruikt (what else?) maar aangezien dat niet zo makkelijk voor handen is kun je ook gewoon chilipoeder of cayennepeper gebruiken. De dressing kun je natuurlijk voor allerlei salades gebruiken, of om…

Heerlijk, healthy en makkelijk. Op een kwartiertje zet je dit frisse gerecht op tafel!

Ben je ook zo’n fan van carrot cake? Dan moet je zeker deze pap proberen. Het voordeel van pap van gierst is dat je er goed op moet kauwen. Zo zit je eerder én langer vol van deze gezonde kom pap. #hardlopen #recept #ontbijt #pap #kruiden #gierst #wortel #stevig #melk #ahornsiroop #rozijnen #walnoten #gezond #makkelijk

Ayurvedische citroengierst van Lies Ameeuw is te bereiden in 55 minuten. Je maakt dit gerecht met Kokosolie van Amanprana. Dit recept uit de Indische keuken is heerlijk als Lunchgerechten, Hoofdgerechten, Bijgerecht & Stamppot. Tevens past het perfect in een Lactosevrij, Vegetarisch, Veganistisch & Ayurveda dieet.

Zo hier weer eens een receptje voor het avondeten (of lunch dat kan natuurlijk ook). Laatste tijd vooral veel zoetigheden en soep geplaatst volgens mij. Je zou bijna denken dat ik niet aan avondeten doe haha. Eerlijk gezegd is ons avondeten vaak niet heel spectaculair, dus niet echt blogwaardig zeg maar. Over het algemeen eten we vrij standaard aardappelen groenten en vlees, dit omdat de kinderen dat het beste eten. Ik eet dan zelf vaak geen of heel weinig aardappelen of maak een zoete…