Goed eten

Krokante kip in een zoetige knoflook honingsaus met rijst en groenten. Een simpele, maar o zo lekkere maaltijd. Binnen een half uurtje op tafel!

Zalm teriyaki uit de oven is super makkelijk om te maken en het resultaat is erg lekker. Ik heb er mijn eigen draai aan gegeven. Serveer de zalm bijvoorbeeld met rijst, noedels of groenten. Yum!Wat heb je nodig? • 4 zalmfilets • 80 ml teriyakisaus • 50 ml sojasaus • 60 ml ketjap manis (ABC) • 40 ml water • 1 eetlepel donkere basterdsuiker • 2 eetlepels honing • 2 knoflookteentjes, fijngeperst • snufje gemberpoeder • peper en zout • 1 theelepel maizena • halve citroen • ovenschaal •…

Geen inspiratie voor het avondeten? Dan is dit het ideale recept voor jou! Deze Pesto Chicken Pasta is een must voor alle pastaliefhebbers. Iedereen weet hoe lekker de combinatie is van kip en pasta, maar hierbij maakt de homemade pesto alles af! Lees het recept of zie de video voor het uitgebreide recept. Eet smakelijk!

Soms heb je gewoon behoefte aan iets lekkers dat niet te zwaar op de maag ligt, toch? We zijn dan misschien geen dieetwebsite, maar we snappen heel goed dat je af en toe wat lichtere recepten wil. Daarom hebben we een lijstje gemaakt met gezonde, voedzame en vooral heerlijke caloriearme recepten. Eten waar je blij van wordt! #caloriearm #gezondeten #lichterecipes #gezonderecepten #healthy #bewusteten

Doordeweeks zetten we 't liefst een gezonde én simpele maaltijd op tafel. 💚👩‍🍳 Met deze 20x gezond avondeten heb je voorlopig genoeg inspiratie! 🍽

De paprika-sandwich is een trend op tiktok. Het idee: je vult een paprika met roomkaas, kaas en ham, komkommer en andere ingrediënten die goed in een sandwich passen. Een gezonde lunch, maar dan dus zonder brood! Tip: kleine trek? Je kunt ook snackpaprika’s gebruiken. Halveer hiervoor de snackpaprika’s, verwijder de zaadlijsten en vul ze met de roomkaas, sesamzaadjes, kleine stukjes sla, kipfilet, kaas en komkommer. Rijg met een satéprikker aan elkaar.

Een 20 kilo afvallen schema helpt je op weg naar je doel. Ontdek wat je het allerbeste kunt doen om nooit meer te jojo-en!

Bao Met Krokante Pittige Sticky Kip - Food From ClaudNine

Picknick hapjes en recepten; 50x ideeën voor zoete snacks en hartige gerechten

Gezonde paprikaspread - Zonderzooi - Food, Coaching & Lifestyle