Grenzen aangeven

Voor iedereen en z'n moeder willen zorgen. Alles doen om de lieve vrede te bewaren, want je wil liever geen ruzie. Al je collega's altijd en overal willen

Je grenzen aangeven? Geen makkie, wel mogelijk! Ik geef 7 tips die je écht helpen om dat te doen, zelfs als je het spannend vindt.

Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven? Zou je vaker nee willen durven zeggen? Lees dan deze 4 tips die jou zeker gaan helpen!

Weet jij waar jouw grenzen liggen? “Jazeker”? “Geen idee”? “Zo ongeveer”? Je eigen grenzen kennen is essentieel om ze te kunnen jezelf assertief te kunnen opstellen. Je grenzen stellen en glashelder maken doe je al met 3 simpele zinnen. Grenzen zijn niets meer of minder dan een setje regels die je omgang met anderen en met jezelf vergemakkelijken. Door grenzen […]

De aflevering van BOOS over grensoverschrijdend gedrag houdt me erg bezig, net als velen met mij. Helaas maken veel mensen, maar ook kinderen mee dat hun

Als je jezelf accepteerd, heb je de acceptatie anderen niet nodig.

Heb jij moeite met grenzen bewaken? Ontdek hier hoe je daar beter in wordt. Zelfs als rasechte pleaser! Dit zijn 7 bruikbare tips.

Als je "nee" zegt tegen de ander, zeg je eigenlijk "ja' tegen jezelf