Groente omelet

Oven Omelet met Groenten / Lunch / Recepten | Wat Eet Elisa?

Wat een feestje is deze groente omelet met spinazie, courgette en kaas! Het recept is hartstikke simpel en het resultaat groots! Lekker als diner of lunch.

Een goed vullend ontbijt of lunch waarbij je veel groenten binnen krijgt. Omdat ik 's-ochtends altijd veel haast heb, kies ik voor een zak kant en klaar gesneden en gemengde groenten. Maar je kan natuurlijk ook zelf diverse groenten naar keuze snijden. Ingrediënten (voor 1 persoon): 1 zak kant en klaar gesneden groenten naar

De groente omelet! 🤩 Ingrediënten Wat heb je nodig? ✨ 4-5 eieren✨ 1/2 zak fijne soepgroente✨ Scheutje kerrie poeder✨ Peper en zout Bereiding Hoe maak je het? 1. Doe de vier eieren in de kom, en kluts het even goed. Voeg nu de halve zak soepgroente, een scheutje kerrie poeder, peper

Breken, kloppen, roeren: dat is het recept voor omelet. Met een doosje eieren draai je in alle drukte een heerlijke maaltijd in elkaar.

Een goed begin van de dag is het halve werk!

Een omelet gevuld met champignons voor de lunch. Niet alleen lekker, maar ook nog eens koolhydraatarm. Zo aan het begin van het jaar is dat wel meegenomen.

Lekker, simpel en verantwoord! Heerlijk als lunch of samen met een wat rauwkost als avondmaaltijd. Recept Ingrediënten 1/2 Rode ui (40 g) 100 g Champignons 10 g Olijfolie 4 Snoeptomaatjes (44 g) 2 Eieren (110 g) 50 g Cottage cheese Peper en zout 30 g Tonijn op water 20 g Geraspte 20+ […]

Een heerlijke, simpele omelet met tomaat en paprika. Afgewerkt met krokante boerenkool. Perfect als gezonde lunch of licht avondmaal.

Omelet met roerbakgroenten. - Eten met Danielle

Met deze groenteomelet met spinazie en cottage cheese begin je de week lekker én gezond. Het is een simpele 5 or less waar je met volle teugen van kan genieten. Wij maken hem af met frisse cherrytomaatjes en een rood uitje, maar heb jij nog andere groenten in huis liggen, dan kunnen die er prima bij. Binnen slechts 15 minuten staat de groenteomelet op tafel. Wij vinden hem heerlijk als snel diner, maar ook als lunch doet hij het erg goed. Ben je op zoek naar meer gezonde recepten met ei?…

Koolhydraatarm, GOK, Atkins, Paleo en South Beach. Het zijn diëten waarbij weinig tot geen koolhydraten gegeten worden. Omdat wij zelf veel koolhydraatarme recepten bedenken, hebben we ze hier verzameld. Wij zijn van mening dat ons “normale” dieet te veel koolhydraten en geraffineerde suikers bevat. Volledig koolhydraatarm eten vinden wij geen goede optie. Onze manier van eten zouden we willen omschrijven als koolhydraat neutraal. Af en toe een koolhydraatarme maaltijd. En de koolhydraten…

Een gezond recept voor Gevulde omelet met tonijn, fijne groente en kaas, klaar in null. Maak dit gerecht of bekijk andere slanke WW (Weight Watchers) recepten.

Follow my blog with Bloglovin English version in red Goeieavond, Vanavond gaan we eens uiteten, dus daarom heb ik vanmiddag iets klein...

Ik krijg steeds meer plezier in het koken van snelle en gezonde gerechten. Deze gevulde omelet zit tjokkievol heerlijke groenten én is in een wip klaar!

Het komt regelmatig voor dat je een aantal gerechten hebt gemaakt waar je een aantal ingrediënten van overhoud in je koelkast. Meestal vind je dat dan zonde om weg te gooien. Toch gooi je het vaak …

Eenvoudige maar smakelijke omelet. Door de groente en meegebakken chorizoworst prima geschikt als snelle maaltijd.

Zin in een wat uitgebreidere lunch of een snel avondmaal? Wat dacht je van dit spinazie omelet met ham. Super lekker en heel erg simpel om te maken!

Recept voor Italiaanse omelet met spinazie en geraspte kaas ontbijt of zelfs lunch. Lekker low carb of zelfs keto proof volledig glutenvrij!