Hele zalm uit de oven

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Hele zalm uit de oven. Get inspired and try out new things.
94 people searched this
·
Last updated 1d
zalm met pistachekorst Airfryer Salmon, Crusted Salmon Recipes, Pistachio Crusted Salmon, Paleo Cookbook, Paleo On The Go, Nom Nom Paleo, Crusted Salmon, Salmon Dishes, Paleo Whole 30

Heerlijke zalm met een pistache korst. Dit lekkere recept geeft een hele nieuwe dimensie aan je standaard zalm filet. Als je het echt lekker wilt maken kun je verse zalm bij de visboer kopen, maar een zalm filet uit de diepvries werkt ook. Heerlijk met geroosterde groenten en voor de liefhebber een beetje aardappelpuree.

75
Nora French on Instagram: "Zalm uit de oven met courgette, tomaatjes en kappertjes

Deze zalm uit de oven is een gezonde  en snelle maaltijd die je in slechts 20 minuten op tafel hebt staan. Het is niet alleen makkelijk te bereiden, maar ook voedzaam en perfect voor de hele familie. 

Zalm, vooral wilde zalm, is rijk aan omega-3-vetzuren, die goed zijn voor je hart en hersenen en helpen bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam. De combinatie van deze gezonde vetten en verse groenten maakt dit gerecht ideaal voor een gezonde levensstijl.

Ingrediënten voor twee personen 
2 (wilde) zalmfilets
2 courgettes
200 gram cherrytomaatjes 
2 eetlepels kappertjes
Olijfolie
Zout en peper naar smaak

Bereidingswijze
1. Verwarm de oven voor op 170 graden.
2. Bekleed een ovenschaal met bakpapie On Instagram

Nora French on Instagram: "Zalm uit de oven met courgette, tomaatjes en kappertjes Deze zalm uit de oven is een gezonde en snelle maaltijd die je in slechts 20 minuten op tafel hebt staan. Het is niet alleen makkelijk te bereiden, maar ook voedzaam en perfect voor de hele familie. Zalm, vooral wilde zalm, is rijk aan omega-3-vetzuren, die goed zijn voor je hart en hersenen en helpen bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam. De combinatie van deze gezonde vetten en verse…

1

Related interests