Koolhydraatarme stamppot

Hou je van echte Hollandse gerechten? In dit gezonde recept leer je hoe je een koolhydraatarme stamppot boerenkool maakt.

Deze koolhydraatarme zuurkoolstamppot gemaakt met een puree van knolselderij en bloemkool is lekker, laag in koolhydraten en super gezond!

Stamppot, wie houd er niet van? Dit koolhydraatarm spitskoolstamppotje met mosterd waardeer je zeker nu de temperatuur al aan het dalen is!

Wat heb je nodig voor 2 a 3 personen: Voor de stampot: 1 knolselderij3 winterpenen1 grote of 2 kleine uienKlontje boter70 ml roomHandje vol geroosterde

Een koolhydraatarme stamppot met een Oosters tintje! In dit recept maken we met paksoi en kruiden uit de Oosterse keuken een Hollands stamppotje. #koolhydraatarm #oosters #stamppot

Deze koolhydraatarme hutspot is gemaakt met bloemkoolpuree. Hierdoor bevat de stamppot 62% minder koolhydraten en de bloemkool proef je nauwelijks terug!

Zin in een stamppot met wat Aziatische toevoegingen? Maak dan dit stamppot recept met Paksoi en lente ui met Oosterse varkenslapjes. Een twist op de bekende en geliefde andijvie stamppot. Lees het recept voor de 0osterse varkenslapjes (met o.a. gember, ketjap, oestersaus en sojasaus) en de paksoi stamppot ( met oa. knoflook en gember) op mijn website. Maak dit makkelijke stamppot recept avondeten | stamppot recepten |

Een ouderwetse andijvie stamppot met kerriejus, maar dan koolhydraatarm. I.p.v. aardappelen neem je bloemkool, *nomnom* met worst of gehaktbal.

Een heerlijke koolhydraatarme ovenschotel met boerenkool en worst. Met knolselderij als puree en lekker krokant laagje kaas met worst. #koolhydraatarm #ovenschotel #boerenkool

Stamppot Andijvie met Spekjes en Crème Fraîche, lekker Nederlands! Letterlijk en figuurlijk.. Veel kookplezier!