Lage rugpijn

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Lage rugpijn. Get inspired and try out new things.
9k people searched this
·
Last updated 3d
2,381 likes, 134 comments - myomove.be op October 29, 2024: "Last van lage rugpijn die aanvoelt als een zeurende band om je onderrug? 😖 Deze soort pijn kan vaak worden teruggeleid naar een zwakke schakel in je heupbuigers, met name de psoas-spier. 🧠 Het probleem: De psoas, een van de belangrijkste heupbuigers, speelt een cruciale rol in de stabiliteit van je bekken en lage rug. Als deze spier te zwak is, moet je onderrug compenseren, wat kan leiden tot een gespannen, pijnlijk gevoel. Dit zorg October 29, Losing Weight, Stretching, Pilates, Yoga, Health, Sports

2,381 likes, 134 comments - myomove.be op October 29, 2024: "Last van lage rugpijn die aanvoelt als een zeurende band om je onderrug? 😖 Deze soort pijn kan vaak worden teruggeleid naar een zwakke schakel in je heupbuigers, met name de psoas-spier. 🧠 Het probleem: De psoas, een van de belangrijkste heupbuigers, speelt een cruciale rol in de stabiliteit van je bekken en lage rug. Als deze spier te zwak is, moet je onderrug compenseren, wat kan leiden tot een gespannen, pijnlijk gevoel. Dit…

10

Related interests

Lage rugpijn and more

Explore related boards