Lekkere gezonde recepten

Krokante kip in een zoetige knoflook honingsaus met rijst en groenten. Een simpele, maar o zo lekkere maaltijd. Binnen een half uurtje op tafel!

Hou jij ook zo van pasta, maar ben je op zoek naar gezondere opties? Laat je inspireren door onze top 10 gezonde pasta recepten om verantwoord te blijven genieten.

Wil je wat vaker een gezonde maaltijd op tafel zetten? Wij helpen je graag verder en zetten 15 lekkere, gezonde én makkelijke recepten voor je bij elkaar.

Een slanke Italiaanse kipschotel met courgette, paprika, tomaat en kip gegratineerd met 30+ kaas. Zonder koken, de oven doet al het werk!

Deze tostada met gehakt en kaas bak je knapperig en goudbruin in de oven. Ook makkelijk te maken voor een grote groep, zie tip in het recept.

Vroeg op de dag al een goede portie groenten en veel eiwitten binnenkrijgen? Gaat helemaal goedkomen met dit heerlijke vega recept voor broccoli pancakes

Inspiratie nodig voor gezonde en eiwitrijke recepten voor afvallen of spieropbouw? Alle recepten zijn voorzien van voedingswaarde!

Gezond flatbread met gegrilde groenten. Heerlijk als tussendoortje of als lunch wanneer je geen zin hebt in een saaie boterham.

Komkommer dille salade met mais - OhMyFoodness

Tijd voor weer een heel lekker curry recept. Deze bloemkoolcurry met kip is ideaal voor op een doordeweekse avond of voor wanneer je eigenlijk niet zo heel veel zin hebt om te koken. Dit gerecht staat namelijk al in 20 minuten op tafel. Daar kan haast geen pizzakoerier tegenop ;-). Klik snel verder voor dit curry recept en meer makkelijke recepten met kip.

Ontdek ons heerlijke Krokante Aardappelsalade uit de Oven uit de Oven recept, compleet met een overzichtelijke ingrediëntenlijst en stapsgewijze kookinstructies.

Dit recept is een groot deel van green chef en een klein beetje van mij! Ik was namelijk direct verliefd op dit recept toen ik het voor het eerst at, ik denk wel mijn favoriete salade die er is! Ik heb het een klein beetje aangepast voor nog betere voedingswaarde en extra groenten. Ingrediënten voor 2 porties eiwitrijke caesar salad200 gram sperziebonen2 eieren 150 gram cherry tomaatjes100 gram Romaine sla 1 kipfilet (200 gram)patatkruiden naar smaak 1 ui 80 gram spekreepjes 60 gram…

Deze Honey Chili Chicken Noodles zijn niet alleen een smaaksensatie, maar ook voedzaam. De kip wordt bereid in de airfryer, waardoor het gerecht laag in calorieën en hoog in eiwitten is. Dit maakt het een ideale keuze voor iedereen die op zoek is naar een gezonde maaltijd zonder in te leveren op smaak. Het gerecht […]

Geen inspiratie voor het avondeten? Dan is dit het ideale recept voor jou! Deze Pesto Chicken Pasta is een must voor alle pastaliefhebbers. Iedereen weet hoe lekker de combinatie is van kip en pasta, maar hierbij maakt de homemade pesto alles af! Lees het recept of zie de video voor het uitgebreide recept. Eet smakelijk!

Zin in een romige pasta? Dan kan je zeker dit recept eens proberen! Een romige saus gevuld met broccoli, katenspek en kip. Een lekker en simpel recept die je snel op tafel hebt.

Regelmatig eet ik een lekker koolhydraatarm gerecht. Gewoon omdat ik me er lekker bij voel. Pasta en rijst geven me vaak zo een vol gevoel. Ik voel me echt fitter als ik dit niet eet. Dus bedenk ik steeds vaker lekkere koolhydraatarme gerechten. Je kunt zoveel kanten op en dit hoeft echt niet altijd groente

Ovenschotel met rijst, kip & broccoli 4

Bloemkoolstamppot met kerie gehaktballetjes. Een heerlijke maaltijd voor het hele gezin. Wil jij dit recept ook maken, klik dan op de foto. #stamppot #bloemkool #bloemkoolstamppot #recept #stamppotrecepten #gehaktballetjes

Soms heb je gewoon behoefte aan iets lekkers dat niet te zwaar op de maag ligt, toch? We zijn dan misschien geen dieetwebsite, maar we snappen heel goed dat je af en toe wat lichtere recepten wil. Daarom hebben we een lijstje gemaakt met gezonde, voedzame en vooral heerlijke caloriearme recepten. Eten waar je blij van wordt! #caloriearm #gezondeten #lichterecipes #gezonderecepten #healthy #bewusteten

Met deze 12 heerlijke recepten zorg jij voor een flinke boost van eiwitten. Ook ideaal voor of na het sporten.