Lichte gerechten

Kip is niet alleen laag in calorieën, maar levert ook nog eens veel belangrijke voedingsstoffen zoals hoogwaardige eiwitten en vitamine B12. Omdat het zo voedzaam en toch licht verteerbaar, zetten we graag regelmatig kip op het menu tijdens de zomermaanden. We laten ons hiervoor inspireren door gerechten uit de wereldkeuken, want werkelijk overal te wereld is kip één van de meest toegankelijke en lekkerste stukjes vlees. #kip #wereldkeuken #gezond #zomer

Maak deze lekker lichte en gezonde maaltijd: orzo met kipshoarma. makkelijke recepten avondeten. Lees het gezonde recept op mijn website. Simpele gerechten avondeten voor doordeweekse recepten en zowel warm als koud te eten. Dus zowel een winters recept als een zomers gerecht.| orzo recepten kip | orzo recepten gezond | orzo recepten | kip recepten | makkelijke recepten avondeten 2 personen | makkelijke recepten avondeten pasta | bowl recepten

De lente is volop in het land, maar in Italië ook natuurlijk! Ontdek 7 heerlijke lentefrisse Italiaanse gerechten met als thema 'la primavera'.

Ook al teleurgesteld geweest als je ‘slanke recepten’ googelt? Van heel wat van die gerechten word je niet bepaald vrolijk. Deze 16 verrassend slanke recepten van Libelle Lekker zijn gelukkig wél vullend, gevarieerd en – vooral – heerlijk!

Gehaktballetjes vallen altijd in de smaak!

Hoera! Op 20 maart begon de lente officieel, en dat doet deugd, toch? Meer dan ooit, wordt het een seizoen van een nieuw begin en hoop. En daar horen frisse en lichte gerechten bij? Om van te genieten op je terras, of misschien zelfs binnenkort bij vrienden of familie ... We geven je 10 heerlijke ideetjes mee, en leuk om weten: de TikTok-sensatie pasta zit er ook bij, uiteraard met een gezonde 15gram twist. Maak er een zalige lente van! #lentefris #blog #frissegerechten #licht

Een cake met stukjes appel en een krokante bodem van speculaasjes. Beheers je het basisrecept voor cake, dan kun je gemakkelijk variëren.

Op zoek naar gezonde recepten? Wij zetten 6 lekkere slanke gerechten op een rijtje #recept #recepten #gezond #slank #eten #avondeten #diner #afvallen #foodies #foodiesmagazine #iamfoodies #inspiratie

Prei met kerrie en room is een goddelijke combinatie, zeker als je het serveert met vis. Ook lekker met wortel in plaats van tomaat.

Zomerse maanden betekent zomerse gerechten zoals lichte pasta’s, salades, barbecuerecepten en natuurlijk ijs! Met de beste zomergroenten en -fruit maak je de lekkerste zomergerechten.

Romige Toscaanse scampi's omhuld met een lichte en romige, rijke knoflook-parmesaanse saus gevuld met zongedroogde tomaten en spinazie!

Yum, deze komkommer dille salade met mais is zo'n lekker fris bijgerecht voor de zomer. Een super frisse salade die je al van tevoren kunt maken.

Het fijne van deze parelcouscoussalade met pesto is dat je hem heel goed van tevoren kunt bereiden. Blijft prima een paar dagen goed!

Het mediterrane dieet zou niet enkel lekker, maar ook erg gezond zijn. Zet jij voortaan ook wat vaker vis met groentjes op het menu?

Wij heten de lente welkom met deze 10x gezonde lenterecepten. Maak je dus maar klaar voor een partij heerlijke en lichte maaltijden!

Dat de lente is gearriveerd, mag duidelijk zijn. Daarom hebben we deze week recepten voor een lichte lente pasta op een rij gezet.

Dit recept van Parmezaanse kip met bloemkool rijst uit één pan, wordt vast jullie nieuwe favoriete gerecht. 100% succes! Kijk op BonApetit.

Wat vaker vegetarisch eten? Met pasta's kun je makkelijk vegetarische gerechten maken. Bekijk hier 12 lekkere vegetarische pasta's.

Laat je verrassen door deze lichte, zomerse stoofpotjes perfect voor wisselvallige dagen. ☔🍲 Geniet van smeuïge, sappige gerechten met een vleugje zon. Kies uit mijn top 5 en geniet van een makkelijke en heerlijke maaltijd. 🌞🍴 #ZomerseStoofpotjes #LichtEnSmaakvol #RegenachtigeDagen

Kleurrijk, fris en licht! Wat een heerlijke combinatie! We maken originele kippengehaktballetjes met parmezaan in, daarbij komt een tomatensaus volgeladen met groentjes én courgettespaghetti. Gezond genieten noemen we dat!