Lob kapsel voor fijn haar

De beste kapsels voor dun haar en fijn haar, samen met stylingtips en kapselinspiratie. Zo lijkt je dunne haar veel dikker en gezonder. Weg met futloos haar!

Recht, rond of zelfs met krullen: de pony is terug! En het is niet alleen hartstikke hip, maar zorgt er met een beetje geluk ook voor dat je voortaan een paar jaar jonger wordt geschat. Wij zetten de mooiste kapsels voor je op een rij.

Smoothies zijn lekker, snel te bereiden en vaak ook nog eens gezond. Je kunt smoothies niet alleen met een blender maken maar je kunt ook gewoon een maatbeker en een staafmixer gebruiken. Als je niet van bessen of banaan houdt, kun je ook met andere fruitsoorten zoals aardbei een lekkere smoothie maken. Wij hebben in […]

Na een lange, vermoeiende dag ben je klaar om te gaan slapen, maar eenmaal in bed voel je dat je lichaam nog onrustig is. Als je hierdoor moeite hebt om in slaap te vallen, kan het helpen om voor het slapengaan een banaan te eten.

Wist u dat bananen het populairste fruit ter wereld zijn? Lees hier waarom bananen onderdeel van uw dagelijks menu zouden moeten zijn. Plus het antwoord op de vraag: waarom zijn bananen krom?

Wil jij je vet verbranding een boost geven? Misschien wil je wel vet verbranden op je buik, benen, rug of armen. Lees dan hier welke voeding daarvoor zorgt!

Minder koolhydraten eten kan een grote impact op je gezondheid hebben. Wij delen 15 manieren om je koolhydraatinname te verlagen.

Zelf je gembershot maken is super simpel om te maken en daarnaast de perfecte gezonde start van jouw ochtend! Je bent gelijk wakker!

Dat een banaan erg gezond voor je is, zal je niet verbazen. Maar waarom is dit gele fruit eigenlijk zo goed voor je? Wij geven je 7 redenen.

Dagelijkse inspiratie voor de praktische vrouw met recepten, gezondheid, creatieve ideeën en nog veel meer!