Lunch ideeën zonder brood

In dit artikel deel ik tien ideeën voor lunchen zonder brood. Soms heb je gewoon even geen zin in brood of wil je wat meer variatie en afwisseling. Ik ben dol op brood en kan ook echt niet zonder mijn boterham met pindakaas, maar ik vind het wel lekker om te variëren. Een aantal van die mogelijkheden heb ik voor jullie op een rijtje gezet. Zo heb je een handig overzicht voor als je wilt lunchen zonder brood. - lunch zonder brood recept - gezonde lunch - gezonde lunchrecepten - afvallen…

Soms heb je gewoon zin in iets anders dan een simpele boterham, maar net geen tijd voor een uitgebreide lunch. No worries, voor die momenten hebben wij deze 10x gezonde lunch in 10 minuten in elkaar gezet. Easy, lekker en healthy!

Een beetje wrap bevat de nodige koolhydraten. Behalve deze gevulde sla wraps met tofu en champignons, overgoten met een heerlijke zoet zure saus. Deze gevulde sla wraps zitten boordevol eiwitten door de tofu en zijn perfect als lunchgerecht en staan binnen een kwartier op tafel.

Een lunch meenemen is belangrijk, maar variëren is niet altijd makkelijk. Ik geef 8 verschillende ideeën zonder brood. Daarnaast geef ik mijn ultieme tips!

Omdat ik denk dat je nooit genoeg lunchinspiratie kunt hebben voor lunchen zonder boterham geef ik je 175 lekkere lunchgerechten. Overheerlijke recepten van mede bloggers en mij, opgedeeld in verschillende categorieën. Er is echt genoeg lekkers en voor ieder wat wils om uit te kiezen! Salades Salades met kaas Lunchen zonder boterham was nog nooit […]

10 x gezonde lunch recepten. Bekijk hier lekkere inspiratie voor gezonde lunch recepten, voor op je werk, onderweg of thuis. Van lunch wraps tot broodjes en salades. Voor elk moment en ieder wat wils.

Ga je vandaag voor een koolhydraatarme lunch? Met deze recepten lukt dat moeiteloos. En nee hoor: je brooddoos zal niet saai zijn; beloofd!

Vandaag 3x de lekkerste tosti recepten, tosti met salami, tosti met pesto, tosti met kaas en avocado. Stevig brood, goed beleg, een tosti kan altijd!

Hoe lekker kan een tosti zijn maar dan ook nog eens koolhydraatarm! Deze tosti zonder brood is zo'n voorbeeld!

In het kader van variatie in je voedingspatroon deel ik 25 inspirerende ontbijtrecepten. Gezond ontbijten zonder brood wordt zo wel heel easy peasy. Enjoy!