Nee zeggen

Goede redenen om “ nee” te zeggen

Handige zinnen om “ nee” te zeggen

Je mag ook nee zeggen zonder altijd maar uitleg te moeten geven.

Met deze 5 zinnen kan iedereen 'nee' zeggen

Ben jij niet zo goed in nee zeggen? Je kunt het écht (ik ben het levende bewijs als semi-voormalig pleaser). Dit zijn mijn 9 tips om te leren nee zeggen op een fijne manier. Op het werk én privé.

Liefs - De beste versie van jezelf🥰 on Instagram: "Nee zeggen is een krachtige vorm van grenzen stellen en een manier om je energie en tijd te bewaken. Door vaker bewust nee te zeggen tegen een ander, zeg je ja tegen jezelf, jouw behoeften en jouw prioriteiten.❤️ . . . #mindset #inspiratie #motivatie #motivatiequotevandedag #ontwikkeling #positief #positiviteit #omgaanmetstress #ikbenopen #zelfvertrouwen #liefde #ondernemers #poëzie #zelfliefde #persoonlijkeontwikkeling #schrijfsel…

Soms moet je keuzes maken en nee zeggen en voor jezelf kiezen.. Niet uit egoïsme maar simpelweg om het feit dat je anders jezelf kwijtraakt -MadebyCarmen

Herinnering: Je kunt een leuk, liefdevol, aardig en vriendelijk mens zijn en evengoed 'nee' zeggen. Auteur: positiveminds #zelfliefde #zelfontwikkeling #inspirerend

Nee zeggen tegen anderen is soms het aardigste wat je voor jezelf kan doen! #nee #sayno #neezeggen #quote #liefde #liefvoorjezelf #durven #spiritual #spiritueel #zelfontwikkeling #persoonlijkegroei #wijsheid #wisdom

Nee zeggen!!

Het zijn misschien de drie meest krachtige letters die je over je lippen kunt krijgen: 'nee'. Het liefst zo stellig mogelijk. Hoewel 'nee' nooit mijn stopwoord zal worden, spreek ik het wel al veel vaker vol overtuiging uit dan toen ik nog een pleasende ja-knikker was. Tegen gekke verzoekjes, opdringerige bellers of vervelende straatverkopers die "wel even meelopen". En ook tegen deze 13 dingen!

Nee zeggen tegen iemand...

Nee zeggen; in de loop van de jaren heb ik het steeds iets meer geleerd, maar het blijft lastig. Ik wil er proberen wat bewuster van te zijn en meer nee te zeggen.

Vaak zie ik mensen die te kampen hebben met depressie, burn-out of stress. Ondanks dat hun leven en hun klachten er volledig anders uitzien, hebben ze één ding gemeenschappelijk: ze kunnen moeilijk grenzen stellen naar hun omgeving (partner, baas, ouders, vrienden, ...) en voelen zich schuldig als ze eens 'nee' zeggen, want dan zijn ze "egoïstisch". Durf nee zeggen en grenzen te stellen, want een portie "gezond egoïsme" kan je beschermen tegen de gevolgen van over je heen te laten lopen.

Nee leren zeggen is lastig. Je wilt vriendelijk en behulpzaam zijn, maar dendert vervolgens keihard over je eigen grenzen. Hoe zorg je dat je nee zegt?

Durf jij weleens nee te zeggen? Probeer het eens wat vaker! #doktertamara #DRT #nee #leefstijl #leefstijlexpert #quote #quotes #quoteoftheday #zelfzorg

Sta je voor iedereen klaar, denk je altijd eerst aan een ander en voel je je schuldig als je een keer nee moet zeggen? Dan ben je misschien een people pleaser. Lees hier wat de oorzaak is en hoe je stopt met pleasen.

"Nee zeggen tegen een ander, is ja zeggen tegen jezelf."

Nee zeggen blijf lastig. Maar ik heb steeds beter geleerd nee te zeggen. Het vraagt oefening en dit lijstje met 21 manieren hielp me erbij. #mindful #zelfzorg #selfcare #jannekeswereld