Overprikkeling

Overprikkeling, bijna iedere HSP heeft er mee te maken... Hieronder delen we alvast enkele tips om een wereld vol prikkels te trotseren!

Heb je het gevoel altijd maar ‘aan’ te staan en wil het niet lukken om te ontspannen? Dan zou het goed kunnen dat je zenuwstelsel overprikkeld is. Met alle prikkels die we dagelijks te verwerken krijgen in onze moderne wereld, gebeurt dit namelijk sneller dan je denkt. Deze tips helpen je om overprikkeling tegen te gaan en je zenuwstelsel te kalmeren

Wat is overprikkeling? Gemaakt door een cursist van Autismeacademie

Hoezo overprikkeling, overspannen of burn out als hooggevoelig persoon?Je kunt je ook abonneren en luisteren op iTunes of maak gebruik van de Gratis Castbox FM App In Real Life Event - Verhoog je energieniveau: www.justbeyou.nl/agendaNiemand heeft gezegd dat het makkelijk is. Het heeft allemaal te maken met jezelf de moeite waard vinden om goed voor te zorgen.Goed voor jezelf zorgen is de ultieme vorm van zelfliefde en jezelf op waarde schatten.Door jouw licht te laten schijnen in deze…

Recensie van Methodiek voorkomen van overprikkeling / Barbara De Leeuw (Praktisch Autisme) (SWP, 2015). 125 blz, 19.90 euro. (ISBN 978-90-8850-5317). De centrale idee in ‘Overprikkeling voork…

Raak jij ook snel overprikkeld op het werk? Deze klachten herken je dan wellicht? 1500 HSP uit mijn onderzoek noemden vooral mentale klachten. Maar dat is zeker niet het enige effect.

Heb je last van te veel prikkels? Ben je compleet overprikkeld? Bekijk hier 13 tips om overprikkeling tegen te gaan en je snel fijner te voelen.

Brievenbusgeluk op Instagram: "• Overprikkeld • ©️ 🙈😖🙉 . #gedichtjesvanbrievenbusgeluk . ——— www.brievenbusgeluk.nl ——— . . . . . . #gedicht #gedichtje #poëzie #dichter…"