Persoonlijke viering

Hoe bereik je je doelen en goede voornemens voor 2019? Hier vind je een stappenplan.

Je hebt misschien inmiddels wel ’n beetje door dat perfectionisme niet altijd even praktisch is. En dat het op sommige vlakken je zelfs in de weg kan staan. Maar dit is niet het enige negatieve effect van perfectionisme. De wanhopige urge om perfect te zijn in precies alles brengt namelijk meer negatieve impact met zich mee. En dit zijn de 6 negatieve effecten van perfectionisme op je body en mind. Perfectionisme… (lees verder voor meer) | perfectionisme | mentale gezondheid | zelfliefde…

Affirmaties kunnen je helpen bij het bereiken van je doelen. Ik leg uit hoe en help je op weg bij het opstellen van jouw persoonlijke affirmaties!

Schrijf jij wel eens over je gevoelens? Ik deed dit tot voor kort niet. Tot ik iedere keer tegen dezelfde deur aan bleef lopen. Samen met mijn therapeut stelde ik een aantal vragen op die in iedere dag moest beantwoorden. Ik noem het schrijven als therapie in mijn eigen mental health journal. Hier is een voorbeeldje. Wil je meer weten? Lees dan het hele artikel! | mentale gezondheid | zelfliefde | psycholoog | chronisch ziek |

Hier zijn de beste boeken voor ondernemers. Op zoek naar inspiratie over succesvol ondernemen, persoonlijke ontwikkeling, productiviteit, vrouwelijke ondernemers en meer? Hier is mijn best lijst van de beste boeken die je gelezen moet hebben! #boeken #tips #ondernemen #ondernemerschap #ontwikkeling #vrouwelijk

Zoek het hogerop met de dubbel zo dikke zool van de Chuck Taylor Allstar Lift High van het bekende schoenenmerk Converse All Star! Deze witte hoge platformsneaker is perfect om jouw persoonlijke stijl mee te laten zien en is eindeloos te combineren bij al jouw zomerse outfits. De rubberen neus en stootrand geven deze schoen de kenmerkende Converse-look. De schoen is uitgevoerd in canvas met een canvas voering, een vast voetbed en een rubberen zool van 3,5 cm dik. Maatadvies: dit model valt…

Zelftesten kunnen je helpen meer inzicht te krijgen in je zelf. Welke zelftesten dit naar mijn mening vooral doen, lees je hier!

Ga je met tegenzin naar je werk, ben je te gestrest of word je gepest op je werk? Dit zijn hele belangrijke aanwijzingen dat je niet meer lekker op je werk zit! Lees hier welke redenen er nog meer zijn waardoor je werk je tegen gaat staan. En ook wat je eraan kunt doen! #werk #stress #verminderen #plezier #gelukkig #zijn

Wil jij weer gemotiveerd zijn? Lees waarom doelen stellen je kan helpen om gemotiveerd te zijn en hoe je ermee aan de slag kunt gaan! #gemotiveerdzijn #motivatie #doelenmotivatie #doelenmotivation #doelenstellenmotivation

Hoe kun je milder voor jezelf worden? Wat moet je doen om oké te zijn met jezelf, ook als het tegenzit? Deze 9 tips helpen je daarbij!