Pijn in de voet

Bij metatarsalgie is er pijn aan de bal van de voet. Dat is aan de onderkant van de voorvoet, vlak voor de plek waar de tenen beginnen. De klachten spelen met name op tijdens het lopen of staan.

Je hoeft geen staand beroep te hebben of een intensieve wandelaar te zijn om pijn aan je voeten te krijgen. We hebben er allemaal weleens last van. Maar dat wil niet zeggen dat het hoort. | Margriet, voeten

Na 'n lange dag lopen of staan weleens een felle pijn in je voet gevoeld? Deze pijn komt vaak door druk op bepaalde punten in je voet, ook wel drukpunten genoemd. Als deze punten te veel belast worden, kan dat behoorlijk pijnlijk zijn. Gelukkig bestaan er manieren om deze pijn te verzachten en te voorkomen dat het terugkomt. Check https://www.lopenzonderblaren.nl/nieuws/drukpunt-voet-pijn-wat-is-de-oorzaak-en-hoe-kom-je-ervan-af welke manieren dat zijn.

Met pijn onder de voet wordt meestal pijn onder de bal van de voet bedoeld, het deel van de voorvoet wat u belast en waar u op loopt.

Het masseren/versterken van de diepe voetspieren. Stap 1: Leg het rechter onderbeen over het linker bovenbeen. Stap 2: Zet de duim van de rechter hand in het midden van de rechter voet. Stap 3: Schuif nu heel rustig en zonder druk de duim omhoog in de richting van de tenen. Je duim glijdt dan in een kuiltje. Stap 4: Masseer deze plek 5 minuten. Doe het rustig en met aandacht maar zonder kracht. Download meer gratis oefeningen voor hielspoor.

Heb jij een naar branderig of stekend gevoel in je voet? Zo'n pijn die mogelijk ook uitstraalt naar je tenen? Dan is de kans groot dat jij een Mortons neuroom hebt. Een Mortons neuroom is een beklemde gevoelszenuw in je voet. Deze gevoelszenuw vraagt meer ruimte dan er is, gaat klem zitten en is daardoor overprikkeld. Dit heeft vaak een branderige of stekende pijn tot gevolg. Probeer eens je voeten te trainen. Trainen houdt je voeten soepel en voorkomt en vermindert een #Mortonsneuroom.

Pijn voorvoet

Pijn door artrose | Pijn in voeten | Steunzolen tegen pijn in de voeten | Helpen steunzolen tegen artrose | Fusselastic steunzolen | De beste steunzolen tegen pijn | Voetklachten | Helpen steunzolen tegen voetklachten | Tips tegen pijn door artrose | Fusselastic steunzolen helpen je van je voetklachten af!

Heb jij last van hielspoor en verpest dat je wandelingen? EDoor je voeten sterk te trainen, voorkom en verminder je voet- en houdingsklachten. Voetentraining ontwikkelt online trainingen voor mensen met hielspoor. Door het trainen van de spieren in je voeten, maak je de voet weer stevig en soepel. Daardoor verminder en voorkom je voetklachten.

Dat je voeten na een lange dag op hakken pijn doen, is logisch. Maar de toestand van je voeten geeft ook aanwijzingen over je algemene gezondheid. Kijk dus af en toe even naar beneden voor een kleine check. | Margriet, voeten, gezondheid

Hoe ontstaat hielspoor en wat kun je eraan doen? Hielspoor klachten | Fusselastic | Tips & tricks om hielspoor sneller te laten genezen | Hielspoor is een van de meest pijnlijke en veel voorkomende voetklachten | Hoe kun je hielspoor behandelen | Hoe kom je van hielspoor af | Veel voorkomende voetklachten | Stekende pijn in voet | Wat is hielspoor? Hoe herken je hielspoor? De meest voorkomende symptomen van hielspoor | Wat zijn de meest voorkomende symptomen van hielspoor? Fusselastic…

Klauwteen, hamerteen, krabbelteen: ze zorgen er allemaal voor dat je niet stabiel staat. Met behulp van oefeningen kun je er wat tegen doen. Lees hoe.

Last van voetklachten? Dit is de oplossing. Wat voor een voetklachten bestaan er? Hoe kom je van voetklachten af? Last van een platvoet? Last van een diabetische voet? last van een holvoet? Steunzolen helpen je van je voetklachten af te komen. Hoe werken steunzolen tegen voetklachten? Hoe kun je van je voetklachten afkomen door middel van steunzolen? Op zoek naar kwalitatieve steunzolen voor je voeten. Oorzaak pijn aan je voeten. Voetklachten en het effect van verende steunzolen…

Voetklachten? Fusselastic weet raad! | Hulp bij voetklachten | Hoe kom ik van mijn voetklachten af | Symptomen voetklachten | Wat te doen bij voetklachten | Steunzolen tegen voetklachten | Verschillende voetklachten | Pijn in de voeten | Ervaar je voetklachten? Bij welke klachten helpen steunzolen? | Last van pijnlijke voeten? Dit is de oplossing voor pijnlijke voeten. Wat zijn de voordelen van Fusselastic steunzolen? Pijnvrij lopen dankzij verende Fusselastic steunzolen.

Pijn onder de voet komt vaak voort uit ontstekingen. Bekijk welke behandeling u nodig heeft voor pijn en ontstekingen onder uw voet & plan een afspraak in!

Wat is neuropathie, wat zijn de oorzaken en wat is de beste behandeling? Onze kennisbank (wiki) geeft de antwoorden.

Heb jij last van scheve tenen? Dat kan behoorlijk pijn doen tijdens het wandelen. Door je voeten sterk te trainen, voorkom en verminder je voet- en houdingsklachten. Voetentraining ontwikkelt online trainingen voor mensen met voetklachten. Door het trainen van de spieren in je voeten, maak je de voet weer stevig en soepel. Daardoor verminder en voorkom je voetklachten.

Hielspoor keert soms terug en het vinden van een blijvende oplossing kan erg uitdagend zijn. Wij nemen daarom bij Fusselastic alle tijd om te zorgen dat je de juiste zooltjes ontvangt om je situatie te verbeteren. De zolen zijn zo ontwikkeld dat er veel druk van de hielen afgenomen kan worden en deze evenrediger over de voet verspreid. Zo is de kans op een pijn steek lager en heb je goede verende zolen voor jarenlang loopplezier. Plan een gratis voetmeting in met één van onze consulenten.

Bij pijn in bil kunt u lokale pijn ervaren als ook pijn die uitstraalt naar rug of benen. Ontdek hoe onze fysiotherapeuten u verder kunnen helpen!