Pinterest

Fitness And Exercise

Strength Training

Spier oefeningen

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Spier oefeningen. Get inspired and try out new things.

42 people searched this

·

Last updated 2mo

Les Chakras, At Home Exercises, Shoulder Workout, Body Language, Christian Louboutin Pumps, Abs Workout, Body Care, Yoga, Rug

At Home Exercises

Shoulder Workout

Christian Louboutin Pumps

Slijmbeursontsteking schouder behandeling met oefeningen

Slijmbeursontsteking in de schouder oorzaak, symptomen en behandeling met 2 oefeningen voor snelle pijnverlichting binnen 6 weken

253

Piriformis of peervormige spier: Triggerpoint Reset Methode Piriformis Syndrome Exercises, Piriformis Syndrome, Face Pores, Sciatica Pain Relief, Body Stretches, Muscle Pain Relief, Sciatic Nerve Pain, Trigger Points, Body Pain

Piriformis Syndrome Exercises

Piriformis Syndrome

Sciatica Pain Relief

Muscle Pain Relief

Sciatic Nerve Pain

Piriformis of peervormige spier: Triggerpoint Reset Methode

Triggerpoints in de piriformis of peervormige spier kunnen leiden tot pijn in de billen, heupen, bovenbenen en liezen. Meer weten?...

115

Piriformis syndroom oefening 4 Het verbeteren van de bewegelijkheid van je onderrug Runners Knee Exercises, Piriformis Syndrome Exercises, Knee Pain Relief Exercises, Patellofemoral Pain Syndrome, Piriformis Muscle, Hip Pain Relief, Knee Pain Exercises, Piriformis Syndrome, Sciatica Exercises

Runners Knee Exercises

Piriformis Syndrome Exercises

Knee Pain Relief Exercises

Patellofemoral Pain Syndrome

Piriformis Muscle

Hip Pain Relief

Knee Pain Exercises

Piriformis Syndrome

Sciatica Exercises

Piriformis syndroom behandeling met 6 oefeningen

Ik bespreek de oorzaken van het piriformis syndroom, hoe je kan testen of je het hebt en hoe je het kunt behandelen met 6 oefeningen

9

Pijn In Bil: Oorzaken En Behandelingen | Fysiotherapie4all.nl Bursitis Hip, Hip Problems, Piriformis Syndrome, Gluteus Medius, Workout Routine For Men, Human Body Anatomy, Muscle Anatomy, Arabic Tattoo, Trigger Points

Piriformis Syndrome

Workout Routine For Men

Human Body Anatomy

Pijn In Bil: Oorzaken En Behandelingen | Fysiotherapie4all.nl

Bij pijn in bil kunt u lokale pijn ervaren als ook pijn die uitstraalt naar rug of benen. Ontdek hoe onze fysiotherapeuten u verder kunnen helpen!

269

De Psoas is de spier van de ziel die veelal zorgt voor onder andere rugklachten, maar ook nek en schouderklachten. Deze yogales helpt je om meer ruimte te creëeren in het gebied van je psoas. Het helpt je bij jouw klachten en zorgt voor ontspanning.

De diverse oefeningen om ruimte te creëren in het gebied van je Psoas spier
Ontspanningsoefeningen om deze stress spier te kalmeren
Core oefeningen voor het versterken van jouw basis Lumbar Lordosis, Yoga, Van

Lumbar Lordosis

Yogales voor Psoas

Een strak gevoel in je onderrug? Stijfheid in het gebied van je bekken en liezen? Grote kans dat jouw psoas spier, de grootste stress spier in jouw lichaam, iets te verkort is. Deze les is speciaal gericht op de grootste stress spier in je lichaam; de Psoas spier. De les kan jouw helpen bij jouw klachten. Je kunt de yogales zo vaak volgen als jij wilt en oefenen en trainen wanneer het jou uitkomt.

1

Alles Over Het Piriformis Syndroom & Behandeling | Fysiotherapie4all Punkty Spustowe, Piriformis Syndrome, Medical Design, Trigger Points, Body Healing, Easy Yoga, Body Inspiration, Stay In Shape, Health Info

Punkty Spustowe

Piriformis Syndrome

Body Inspiration

Alles Over Het Piriformis Syndroom & Behandeling | Fysiotherapie4all

Ontdek hoe onze fysiotherapeuten helpen bij het piriformis syndroom met stevige pijn in de bil met uitstralende pijn naar het been. Neem contact op!

515

Fitness Videos, Chakra Yoga, Les Chakras, Fitness Photography, Yoga Health, Yin Yoga, Yoga Gym, Muscle Tension, Muscle Fitness

Fitness Photography

5 Tibetaanse oefeningen voor de spieren: in 10 minuten train je elke spier

Het is niet altijd een gemakkelijke opdracht om al onze spieren te trainen. En het is zelfs nog moeilijker om...

434

Fijne bilspier oefeningen om thuis te doen Glutes And Hamstrings Workout, Hamstrings Workout, Glute Activation Exercises, Workout Bauch, Glute Activation, Mommy Workout, Sports Health, Fit Ideas, Keep Fit

Glutes And Hamstrings Workout

Hamstrings Workout

Glute Activation Exercises

Glute Activation

Dit zijn ze: de 4 beste oefeningen voor luie bilspieren

Heb jij door veel zitten last van luie bilspieren? Dan moet je deze oefeningen zeker doen!

1.1k

Yin Yoga Poses, Les Chakras, Neck Stretches, Yin Yoga, Yoga Poses, Get Fit, Fitness Tips, Cardio, Health Tips

nekpijn verhelpen met 3 oefeningen

De oorzaak en behandeling van nekpijn en een stijve nek eenvoudig uitgelegd. Met deze 4 oefeningen je nekpijn zelf verhelpen

943

Gluteus Medius

Gluteus Medius Oefeningen En Behandeling | Fysiotherapie4all

De gluteus medius is een dieper gelegen spier in de bil die begint bij het darmbeen van het bekken en de bekkenrand en hecht aan de grote knobbel aan de zijkant van het bovenbeen (de trochanter major) aan. Deze spier ligt dus in heup- en bilgebied.

53

Spier oefeningen and more

Explore related boards

Speciaal medisch-ethische

Gezond

Gezondheid

Gezond

Heup oefeningen gezondheid

Related interests

Buikvet Kwijtraken

Sport Oefeningen

Bekkenbodemspieren Oefeningen

Onderbuik Workout

Stretch Oefeningen

Staande Buikspieroefeningen

Streching Oefeningen

Bilspier Oefeningen

Oefeningen Voor Ouderen

Spier Oefeningen