Iedereen heeft weleens bier gedronken of drinkt zelfs dagelijks bier... We hebben ook allemaal weleens gehoord van gist en biergist maar is biergist wel goed voor onze gezondheid. Gist is een naam voor micro-organismen en behoort tot de schimmels, biergist (Saccharomyces cerevisiae) is hier een van. Kan biergist bijdragen aan onze gezondheid? We kunnen het tegenwoordig overal kopen, vaak in tabletvorm of poedervorm. Hoe gezond zijn deze biergist supplementen?
1