Yoga kinderen

In deze blog vind je een verzameling suggesties om de emotionele ontwikkeling van kinderen te stimuleren.

Beleef prentenboeken op een nieuwe manier: met kinderyoga! Met deze uitgewerkte yogales kan jij samen op yoga avontuur.

Introduceer je peuter in de wereld van yoga met deze leuke yogakaarten. kinderfysiotherapie, bewegingsspellen, yoga voordelen, mentale rust, actieve peuter, gezondheid kinderen, yoga basisschool, spelenderwijs leren, lichamelijke opvoeding, ontwikkeling flexibiliteit

De dierentuin les wordt meestal met gejuich ontvangen door de kinderen of ze nu drie of acht jaar zijn. De oudere kinderen kunnen de oefeningen wat preciezer doen en ik wijs ze meer op hun ademhaling. De schildpad met drie jarigen. Na de les laat ik de kinderen mooie steentjes uitzoeken en vraag of ze daar een ketting op het gekleurde papier van willen neerleggen. Dan gaan we de steentjes omtrekken als een slinger. We halen de steentjes weg en dan kleuren we ze in. Iedereen doet dat op zijn…

Take a break: Rust als basis Kinderen hebben nood aan adempauzes doorheen hun week/dag om alle prikkels die op hen afkomen te verwerken. In deze vorming leer je hoe je via technieken uit de kinderyoga op een speelse manier het belang van ontspanning …

Deze set biedt speelse, rustgevende en laagdrempelige activiteiten zoals mindfulness- en bewegingsoefeningen, spelletjes en yoga poses. Perfect voor emotieregulatie en ontspanning. Download de printable kaarten nu en geniet samen van deze waardevolle momenten! mindfulness peuters, emotieregulatie, peuteractiviteiten, rustgevende oefeningen, yoga voor kinderen, bewegingsoefeningen, ouder-kind activiteiten, mindful opvoeding, printables, Nederland, België

Yoga met kinderen; ontspannen en plezier