simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Zucchini Lasagna (Lasagne) - Low Carb ( would swap out the cottage cheese and ground beef and also make homemade sauce for this)

Snel klaar en lekkerrrrrrr! Broccoli, kaas, eieren en kruiden naar smaak. /- kwartiertje bakken in de oven op 180°.

Broccoli Chees Bites - brocolli, eggs, cheese and breadcrumbs. Mix and make patties. Bake at for 25 min. Turn after 15 mins.

Basisrecept koolhydraatarme muffins, om talloze variaties mee te maken: vanille, chocolade, speculaas, geitenkaas, appel, noten... je kunt eindeloos variëren en hebt altijd een lekker sponzige cake. Glutenvrij, granenvrij, suikervrij, broodbuik, lchf, tarwevrij

Of je nu vanille muffins, chocolade muffins, kaas muffins of speculaasmuffins wilt.

Koolhydraatarme lasagne

If you're looking for healthy dinner ideas, try Zucchini Noodle Lasagna. This low-fat, low-carb dish uses zucchini instead of pasta. It may have half the calories, but that doesn't mean it has half the taste. Zucchini Lasagna is ridiculously delish.

Kwarktaart (koolhydraatarm en glutenvrij)

Kwarktaart (koolhydraatarm en glutenvrij) (Gezond leven van Jacoline)

Pindakaasbrood met noten of pitten

Pindakaasbrood met noten of pitten

Heels, Healthy Recepies, Healthy Food, Paleo Bread, Low Carb, Low Carb Recipes, Healthy Nutrition, Healthy Foods, Shoes Heels

Cauliflower mash with boursin | in my Red Kitchen #cauliflower #lowcarb #paleo #cauliflowermash

Bloemkoolpuree met boursin

De keuken van Martine: Prei carbonara

De keuken van Martine: Prei carbonara

Pinterest
Search