Pinterest

Suikervrij

10 Pins55 Volgers
Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Dit is het lekkerste koekjesrecept zonder suiker dat we tot nu toe hebben gemaakt, echt verrukkelijk! Het zijn amandelkoekjes, gemaakt van amandelen dadels, sinaasappelsap en een snufje kaneel. Het zijn weinig ingrediënten en we voegen geen suiker toe. Deze koekjes smaken zoet en dat komt natuurlijk door de dadels, sinaasapelsap en kaneel. Waarom suiker toevoegen als deze ingrediënten al zoet genoeg van zichzelf zijn? Wij snappen er echt niks van, die grote hoeveelheden suiker bij ...

Dit is het lekkerste koekjesrecept zonder suiker dat we tot nu toe hebben gemaakt, echt verrukkelijk! Het zijn amandelkoekjes, gemaakt van amandelen dadels, sinaasappelsap en een snufje kaneel. Het zijn weinig ingrediënten en we voegen geen suiker toe. Deze koekjes smaken zoet en dat komt natuurlijk door de dadels, sinaasapelsap en kaneel. Waarom suiker toevoegen als deze ingrediënten al zoet genoeg van zichzelf zijn? Wij snappen er echt niks van, die grote hoeveelheden suiker bij ...

Dit simpele, maar o zo lekkere ontbijttaartje is echt een topper! Bovendien is het onwijs voedzaam en gezond. Bekijk hier het recept!

Dit simpele, maar o zo lekkere ontbijttaartje is echt een topper! Bovendien is het onwijs voedzaam en gezond. Bekijk hier het recept!

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Basisrecept taartbodem Met dit basisrecept uit het Broodbuik Kookboek kun je oneindig veel taarten en gebakjes maken. Van slagroomtaart tot vruchtentaart, van mokkataart tot cupcakes. Glutenvrij - granenvrij- Broodbuik - suikervrij

Basisrecept taartbodem Met dit basisrecept uit het Broodbuik Kookboek kun je oneindig veel taarten en gebakjes maken. Van slagroomtaart tot vruchtentaart, van mokkataart tot cupcakes. Glutenvrij - granenvrij- Broodbuik - suikervrij

Lekker, gezond en goedkoop tussendoortje. Appelkoeken van havermout - Lekker eten met Linda

Lekker, gezond en goedkoop tussendoortje. Appelkoeken van havermout - Lekker eten met Linda

Suikervrije en glutenvrije Bastogne koeken van rijstmeel

Suikervrije en glutenvrije Bastogne koeken van rijstmeel

Stukje bij Beetje: Fudge - Deze fudge is geweldig en zalig. En overheerlijk en cremig en chocoladig en zoet. En goed voor je. Al overtuigd?

Stukje bij Beetje: Fudge - Deze fudge is geweldig en zalig. En overheerlijk en cremig en chocoladig en zoet. En goed voor je. Al overtuigd?

Recept: Krokante havermout gember koekjes! (suikervrij) - fitbeauty.nl

Recept: Krokante havermout gember koekjes! (suikervrij) - fitbeauty.nl

apple chia oat muffins

Apple Chia Oat Muffins


Meer ideeën
Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

100 gram havermout 1/2 appel 1/2 banaan klein handje rozijnen klein handje cranberry’s 200 milliliter coconut (rijst)melk 1 eetlepel gebroken lijnzaad 1 theelepel speculaaskruiden 1 theelepel bakpoeder kokosolie Optie: klein handje kokossnippers en 20 noten

100 gram havermout 1/2 appel 1/2 banaan klein handje rozijnen klein handje cranberry’s 200 milliliter coconut (rijst)melk 1 eetlepel gebroken lijnzaad 1 theelepel speculaaskruiden 1 theelepel bakpoeder kokosolie Optie: klein handje kokossnippers en 20 noten

In echte kokosmakronen zit veel suiker en bloem. Niet heel gezond dus. Er is een makkelijker en gezonder recept. En dat is deze. Mager door de eiwitten en suikervrij omdat er alleen maar agave siroop in zit. Hier kan je ongegeneerd van snoepen dus! Je...

Kokosmakronen (suikervrij

In echte kokosmakronen zit veel suiker en bloem. Niet heel gezond dus. Er is een makkelijker en gezonder recept. En dat is deze. Mager door de eiwitten en suikervrij omdat er alleen maar agave siroop in zit. Hier kan je ongegeneerd van snoepen dus! Je...

Ik hou van plaatkoeken. Zowel om ze te maken, als om ze te eten (voornamelijk dat laatste uiteraard). Het zijn vaak wat simpelere recepten, die je binnen no time in de oven hebt staan. Zo heb je dus snel wat lekkers gemaakt voor bij de koffie of thee. Dit is één van mijn favoriete plaatkoek recepten. De …

Appelplaatkoek met havermout

Ik hou van plaatkoeken. Zowel om ze te maken, als om ze te eten (voornamelijk dat laatste uiteraard). Het zijn vaak wat simpelere recepten, die je binnen no time in de oven hebt staan. Zo heb je dus snel wat lekkers gemaakt voor bij de koffie of thee. Dit is één van mijn favoriete plaatkoek recepten. De …

Koekjes: koolhydraatarm en suikervrij

Koekjes: koolhydraatarm en suikervrij

cake flavor: pound cake with whipped cream and strawberry filling

cake flavor: pound cake with whipped cream and strawberry filling

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

Zorg goed voor jezelf!: Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken.

Zorg goed voor jezelf!: Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken.

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

DIY gezonde bounties:  4 handjes gemengde noten 10 dadels 4 el kokosolie 140 gr kokosrasp 2 el honing 225 gr pure chocolade Bakvormpjes ( bijvoorbeeld blokjes of reepjes ) Hoe maak je ze? We gaan ze maken in 3 lagen: Laag 1: Doe de noten samen met de dadels in de blender. Haal ze uit de blender en doe in een kommetje. Voeg 2 el gesmolten kokosolie toe en men het goed. verdeel ze over de vormpjes. Druk het goed aan zodat het later een stevige bodem zal vormen. Laag 2: Smelt weer 2 el…

DIY gezonde bounties: 4 handjes gemengde noten 10 dadels 4 el kokosolie 140 gr kokosrasp 2 el honing 225 gr pure chocolade Bakvormpjes ( bijvoorbeeld blokjes of reepjes ) Hoe maak je ze? We gaan ze maken in 3 lagen: Laag 1: Doe de noten samen met de dadels in de blender. Haal ze uit de blender en doe in een kommetje. Voeg 2 el gesmolten kokosolie toe en men het goed. verdeel ze over de vormpjes. Druk het goed aan zodat het later een stevige bodem zal vormen. Laag 2: Smelt weer 2 el…

•125 gram grof gehakte cashewnoten •35 gram amandelschaafsel •50 gram grof gehakte walnoten •50 gram kokosrasp •100 gram honing Verwarm de oven voor op 175 graden Bekleed een ovenschaal (ca 13 x 20 cm) met bakpapier Voeg alle noten en kokosrasp door elkaar en schep met een vork de honing er doorheen Stort het notenmengsel in de ovenschaal Bak de koek in 20 minuten goudbruin .Laat de koek in de vorm afkoelen. Als de koek volledig koud is kun je hem in stukken snijden. Bewaar in de koelkast

Notenkoek (Gezond leven van Jacoline)

•125 gram grof gehakte cashewnoten •35 gram amandelschaafsel •50 gram grof gehakte walnoten •50 gram kokosrasp •100 gram honing Verwarm de oven voor op 175 graden Bekleed een ovenschaal (ca 13 x 20 cm) met bakpapier Voeg alle noten en kokosrasp door elkaar en schep met een vork de honing er doorheen Stort het notenmengsel in de ovenschaal Bak de koek in 20 minuten goudbruin .Laat de koek in de vorm afkoelen. Als de koek volledig koud is kun je hem in stukken snijden. Bewaar in de koelkast

Havermout ontbijt cake. Zie voor meer recepten: http://fitbeauty.nl/recepten/

Havermout ontbijt cake. Zie voor meer recepten: http://fitbeauty.nl/recepten/

Eet goed, Voel je goed: Carrot Cake/ Worteltjestaart - glutenvrij, suikervrij, lactosevrij

Worteltjes taart - Glutenvrij, Lactosevrij, Suikervrij

Eet goed, Voel je goed: Carrot Cake/ Worteltjestaart - glutenvrij, suikervrij, lactosevrij