Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Ik ben helemaal into het verkruimelen van rijstwafels. Zo maakte ik eerder al in deze foodvideo healthy rijstwafelrepen. Vandaag ging ik aan de slag met rijstwa

1

gezonde zalmrolletjes met avocado

1

Koolhydratenarm brood met banaan en noten

1

Graag deel ik deze met jullie, het is namelijk een zeer verantwoord tussendoortje. Deze komkommer snack met tonijn bestaat vooral uit eiwitten en groenten.

1

Loempia's uit de airfryer: Filodeeg, 1ei, groenten die je lekker vind voor de inhoud bijv, witte kool, ui, wortel, pepertje (1/2), taugé. Eventueel ham en/of kip, zeezout, ketjap. Alles fijn snijden (julienne) bakken in een beetje olijfolie op smaak brengen met zeezout en ketjap. Filodeeg randjes bestrijken met een beetje losgeklopt ei. Filodeeg bladen vullen met mengsel klein beetje olijfolie om in te smeren en dan 6 a 7 minuten op 170 Gr in de airfryer!

1

Snelle witlofsalade met tonijn: ideaal voor als je snel een lunch wilt maken, die niet te veel tijd kost. Geen poespas, gewoon voedzaam lunchen!

1

Partytip: Hapjesbuffet - OhMyFoodness

1

Zelf ovenfrites maken is heel makkelijk maar vooral heel lekker. Met dit recept maak je de allerlekkerste en knapperige ovenfrites ooit.

Roergebakken Spitskool Met Paprika En Gehakt recept | Smulweb.nl

Het versnellen van de stofwisseling is zeker de beste manier om gewicht te verliezen. Vele verschillende natuurlijke voedingsmiddelen kunnen je helpen om dit te bereiken. Maar, als je echt de snelh…