Casseroles

Lasagne Florentine Met Spinazie En Mozzarella recept | Smulweb.nl

Hartige zuurkooltaart

Een heerlijke quiche met weinig koolhydraten. Past dus perfect bij een low-carb dieet,. Ingrediënten : - 5 eieren - 400 Gr Juliëne-reepjes ( magere spekreepjes ) - 100 ml light kookroom - 100 Gr geraspte oude kaas - 1 kleine broccoli - 1 courgette - 1 gele paprika - 1 ui - verse peper Benodigdheden; Een springvorm of een ovenschaal. ( beschrijving zie reacties hieronder ) Een flinke punt is ong 3,5 KH, de hele quiche is 35 KH

Geniet van deze knapperige ovenschotel met spinazie, geitenkaas en courgette met dit recept: www.wpg.be/dagenzondervlees32

Courgette met tomaat, mozzarella, Italiaanse kruiden, olijfolie, peper en zout. 25 min op 200 graden in de oven.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Bij deze witlof lasagne raad ik je aan om vooraf ff je handen te wassen want het is werkelijk om je vingers bij af likken, zo lekker! Met dubbele groente!

Liefhebbers van ovenpasta opgelet! Deze Caprese ovenpasta met kip is verslavend lekker en je zult het jammer vinden zodra de schaal leeg is.

Zin in een lekker wrap recept? Dan zijn deze kip-pesto wraps uit de oven echt een aanrader. Ze zijn super lekker, simpel en snel te bereiden!

Lasagne met spinazie, feta en olijven | Lekkere recepten van snelle en gezonde gerechten