Inspirerend Leven

Inspirerend Leven

Inspirerend Leven is het platform voor inspiratie en persoonlijke groei. Op de website inspirerendleven.nl vind je alles voor een inspirerend leven.
Inspirerend Leven
Meer ideeën van Inspirerend
Meditatie: Beginnen met mindful mediteren

Meditatie: Beginnen met mindful mediteren

Een heerlijke frisse, decadente bevroren yoghurttaart. Hij heeft wel iets van ijstaart, maar is heel goed voor je. Het recept is gemakkelijk en heel verfrissend op een warme zomeravond, als je buiten eet met vrienden. De bodem is lekker taai en nootachtig, en de yoghurttopping is precies zoals die moet zijn: fruitig, geurig en romig.   Het recept is uit het Happy Body – Handboek voor mind, body & soul van Amber Rose, Sadie Frost en Holly Davidson.

Een heerlijke frisse, decadente bevroren yoghurttaart. Hij heeft wel iets van ijstaart, maar is heel goed voor je. Het recept is gemakkelijk en heel verfrissend op een warme zomeravond, als je buiten eet met vrienden. De bodem is lekker taai en nootachtig, en de yoghurttopping is precies zoals die moet zijn: fruitig, geurig en romig. Het recept is uit het Happy Body – Handboek voor mind, body & soul van Amber Rose, Sadie Frost en Holly Davidson.

30 minute yoga routine.  Do 3 times a week for 6 weeks and you will have a stronger body!

30 minute yoga routine. Do 3 times a week for 6 weeks and you will have a stronger body!

Beginner Yoga 10 min video, slow warm up poses.

Beginner Yoga 10 min video, slow warm up poses.

Yoga Routine for Perfect Posture | The Yoga Solution With Tara Stiles #fitness #video    http://www.livestrong.com/original-videos/XIjSDsgjMAI-yoga-solution-tara-stiles-routine-perfect-posture/

Yoga Routine for Perfect Posture | The Yoga Solution With Tara Stiles #fitness #video http://www.livestrong.com/original-videos/XIjSDsgjMAI-yoga-solution-tara-stiles-routine-perfect-posture/

Full Body Yoga Routine | The Yoga Solution with Tara Stiles - yoga video

Full Body Yoga Routine | The Yoga Solution with Tara Stiles - yoga video

Bed time (or anytime) yoga stretches. Releases tension in lower back, elongating the lower spine.  Tried this tonight. I don't remember the last time I was this relaxed. It feels so good to release tension after a long day.

Bed time (or anytime) yoga stretches. Releases tension in lower back, elongating the lower spine. Tried this tonight. I don't remember the last time I was this relaxed. It feels so good to release tension after a long day.

Afkomstig uit het kookboek Healing Meals van Kyra de Vreeze

Afkomstig uit het kookboek Healing Meals van Kyra de Vreeze

recept: kaki limoen smoothie | kyra de vreeze

recept: kaki limoen smoothie | kyra de vreeze

Ongelofelijk! Vlierbloesem Amandel Milkshake van @kyra de vreeze, wederom een pareltje Kyra!

Ongelofelijk! Vlierbloesem Amandel Milkshake van @kyra de vreeze, wederom een pareltje Kyra!