simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

SPINAZIE OMELET MET ZALM EN COTTAGE CHEESE

Egg and spinach omelet with greek yogurt cream cheese and smoked salmon - Delicious! whole family loved it!

Deze hartige taart is gevuld met broccoli, brie en cashewnoten. De bodem is van zelfgemaakt deeg, maar je kunt ook (diepvries) bladerdeeg gebruiken. Je kunt het warm, maar ook koud eten.  Vulling  500 gr broccoli  250 gr brie  150 gr cashewnoten  125 ml crème fraiche  3 eieren  Peper en zout naar smaak  1 eetlepel honing  geraspte kaas

Hartige taart met broccoli en brie

Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Money, Healthy Food Recipes, Oven Recipes, Lunch Recipes, Air Fryer Recipes, Lunch Snacks, Lunches, Recover, Made

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen - recept - okoko recepten

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen

Eenvoudig te bereiden koolhydraatarme recepten voor elk moment van de dag! Bekijk de heerlijke low carb gerechten van Atkins en geniet zonder schuldgevoel!

Eenvoudig te bereiden koolhydraatarme recepten voor elk moment van de dag! Bekijk de heerlijke low carb gerechten van Atkins en geniet zonder schuldgevoel!

Weinig tijd om te koken? Een salade is altijd goed, zoals deze caesarsalade met bacon en croutons! http://www.vriendin.nl/koken/recepten/7262/recept-voor-ceasarsalade-met-bacon-en-croutons

Weinig tijd om te koken? Een salade is altijd goed, zoals deze caesarsalade met bacon en croutons! http://www.vriendin.nl/koken/recepten/7262/recept-voor-ceasarsalade-met-bacon-en-croutons

Pinterest
Search