smoothies

4 Pins18 Volgers
smoothie

Recipe Box: 3 Summer Slim-Down Shakes

smoothie

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

6 Smoothies For Healthier Skin And Hair

6 Smoothies For Healthier Skin And Hair (The Edit)

6 Smoothies For Healthier Skin And Hair

Antihistamine: Voor dit dagelijks te drinken hooikoortssapje heb je een stukje gember ter grootte van je duim, een halve, goed gewassen citroen (inclusief schil), een vier centimeter dikke schijf ananas en een appel nodig. Blend of mix alles stevig door elkaar en serveer met ijsblokjes.

Antihistamine: Voor dit dagelijks te drinken hooikoortssapje heb je een stukje gember ter grootte van je duim, een halve, goed gewassen citroen (inclusief schil), een vier centimeter dikke schijf ananas en een appel nodig. Blend of mix alles stevig door elkaar en serveer met ijsblokjes.


Meer ideeën
SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Een rode bieten smoothie lekker? Ja! Het is niet alleen super gezond, maar in combinatie met de andere ingrediënten (banaan, sinaasappel en meer!) ook verrassend lekker. We kregen dit recept van de leuke blog Three girls, one kitchen. Schil de kiwi en biet, en snijd samen met de banaan in kleine stukjes. Pers de sinaasappels en citroen […]

Een rode bieten smoothie lekker? Ja! Het is niet alleen super gezond, maar in combinatie met de andere ingrediënten (banaan, sinaasappel en meer!) ook verrassend lekker. We kregen dit recept van de leuke blog Three girls, one kitchen. Schil de kiwi en biet, en snijd samen met de banaan in kleine stukjes. Pers de sinaasappels en citroen […]

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi

Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan: NODIG: (voor 2 personen) - 400 ml yoghurt - 250 gram frambozen - 1 banaan - 80 gram havermout  HOE: Het maken van deze smoothie is ontzettend makkelijk. Doe de gepelde banaan, de frambozen, de havermout en de yoghurt in de blender en meng tot een glad mengsel. Laat de smoothie ongeveer 30 minuten staan voor je 'em opdrinkt, dan kan de havermout goed worden opgenomen. Of je maakt 'em de avond van te voren, dan kun je 'em 's morgens zo…

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan: NODIG: (voor 2 personen) - 400 ml yoghurt - 250 gram frambozen - 1 banaan - 80 gram havermout HOE: Het maken van deze smoothie is ontzettend makkelijk. Doe de gepelde banaan, de frambozen, de havermout en de yoghurt in de blender en meng tot een glad mengsel. Laat de smoothie ongeveer 30 minuten staan voor je 'em opdrinkt, dan kan de havermout goed worden opgenomen. Of je maakt 'em de avond van te voren, dan kun je 'em 's morgens zo…

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Ingrediënten:  Sinaasappel - 4  Banaan - 1  Yoghurt - 5 eetlepels  Havermout - 8 eetlepels  Bereidingswijze:  1. Schil de sinaasappel, pel de banaan en stop in de blender 2. Voeg de havermout en yoghurt toe 3. Mix het geheel een aantal minuten

Ingrediënten: Sinaasappel - 4 Banaan - 1 Yoghurt - 5 eetlepels Havermout - 8 eetlepels Bereidingswijze: 1. Schil de sinaasappel, pel de banaan en stop in de blender 2. Voeg de havermout en yoghurt toe 3. Mix het geheel een aantal minuten

10 Groene smoothie recepten en andere gezonde maaltijden

10 Groene smoothie recepten en andere gezonde maaltijden

Ingrediënten: Halve komkommer 3 stengels bleekselderij 2 grote handen spinazie 2 kiwi’s halve mango 1 banaan. Bekijk de website voor meer recepten.

Ingrediënten: Halve komkommer 3 stengels bleekselderij 2 grote handen spinazie 2 kiwi’s halve mango 1 banaan. Bekijk de website voor meer recepten.

Vriezer smoothies

Vriezer smoothies

Pinterest
Zoek