Koolhydraatarm

Collection by Jan de Ruiter

12 
Pins
 • 
275 
Followers
Jan de Ruiter
Het is een iets anders dan de klassieke witloof met ham, deze witloofstronkjes gevuld met gehakt. Serveer met gekookte aardappelen of aardappelpuree. Smakelijk!

Witloof gevuld met gehakt

Het is een iets anders dan de klassieke witloof met ham, deze witloofstronkjes gevuld met gehakt. Serveer met gekookte aardappelen of aardappelpuree. Smakelijk!

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Witlof lasagne | Koolhydraatarm | Makkelijk Afvallen

·
29 reviews
·
35 minutes
·

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten. Mede door onze facebookvrienden tot stand gekomen.

Broccoli met biefstuk en ui.....vervang de maïzena voor arrowroot

Recepten

Bekijk hier al onze wekelijkse aanbiedingen en bestel snel en eenvoudig via DekaMarkt.nl!

Een twist op de traditionele carbonara door courgette te gebruiken in plaats van spaghetti en de room weg te laten voor een glutenvrije, koolhydraatarme, proteïnerijke versie van het gerecht.

Allrecipes Nederland

·
2 reviews
·
20 minutes
·

Een twist op de traditionele carbonara door courgette te gebruiken in plaats van spaghetti en de room weg te laten voor een glutenvrije, koolhydraatarme, proteïnerijke versie van het gerecht.

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen - recept - okoko recepten

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen - recept - okoko recepten

·
30 reviews
·
55 minutes
·

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen, uit het kookboek 'Comptoir Libanais' van Tony Kitous & Dan Lepard. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Hutspot met knolselderij i.p.v. aardappelen. Dit hutspot recept is koolhydraatarm en erg lekker. Hutspot is een echt winterrecept. Knolselderij is gezond!

Hutspot knolselderij - koolhydraatarm-Voedzaam & Snel

Hutspot met knolselderij i.p.v. aardappelen. Dit hutspot recept is koolhydraatarm en erg lekker. Hutspot is een echt winterrecept. Knolselderij is gezond!

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes | Makkelijk Afvallen

·
29 reviews
·
25 minutes
·

Heerlijke Andijviestamppot met Spekjes. Maar dan zonder de koolhydraatrijke aardappelen. Want in plaats van aardappelen wordt deze stampot gemaakt met bloemkool. Gezond genieten van een zomerse stampot.

Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Recepten

Bekijk hier al onze wekelijkse aanbiedingen en bestel snel en eenvoudig via DekaMarkt.nl!

dec 24

Preirolletjes met spek en geitenkaas - Cuisinevansabine.nl

Een super lekker bijgerecht, jammie! En dan was het alweer tijd voor het laatste prei recept van deze week. Eentje die ik graag eet, het staat regelmatig bij ons op het menu. Het is super makkelijk te maken en ook nog eens een goedkoop gerecht. Ik mag het graag eten met aardappelpuree, er hoeft geen eens vlees o.i.d. bij want dat zit al om de prei heen. Perfect toch? Ik vind geitenkaas erg lekker met prei. Ben je hier niet zo gek van dan kan je gerust voor een andere kaas kiezen…

none

Stoofschotel met kip - Brenda Kookt!

Hebben jullie ook zo genoten van het weekend? Mijn weekend was een ideale combi van gezelligheid, relaxen en productiviteit. Ik ben helemaal klaar voor een... Read More

Gevulde puntpaprika met tomaten en mozzarella | Colruyt

Recipe detail

8 sneetjes parmaham 4 zoete puntpaprika’s 20 tapastomaten 6 lente-uitjes 0.5 plantje basilicum 0.5 plantje bieslook 4 eetl. halfgedroogde tomaten in olie (versmarkt) (+ 2 eetl. olie uit de verpakking) 250 g mozzarella (of buffelmozzarella) zwarte peper (molen) grof zeezout (molen)

Crazy easy Five Ingredient Steak Rolls! An impressive dinner ready in just 20 minutes! #glutenfree www.maebells.com

Keto Steak Rolls (low carb + gluten free) - Maebells

These Keto Steak Rolls are loaded with flavor. Flank steak is wrapped around green beans, peppers and onion, just 4 net carbs per serving!