powerfood ♡

13 Pins38 Volgers
Heerlijke salade met zalm en ei. Snel te maken en heel gezond. Op onze site Goed Eten Gezond Leven vind je het recept en extra suggesties.

Heerlijke salade met zalm en ei. Snel te maken en heel gezond. Op onze site Goed Eten Gezond Leven vind je het recept en extra suggesties.

Kickstart - healthy breakfast with oats and cashewnuts! #just made this...oohh really nice! Have to try! Very nutricious

Kickstart - healthy breakfast with oats and cashewnuts! #just made this...oohh really nice! Have to try! Very nutricious

Une taille en moins avant le bikini ? Mission impossible, c’est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, dont raffolent les californiennes, qui luttent contre la rétention d’eau. Six cocktails healthy et anti- gonflette, faciles à tester avant l’été. http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/Dossier-de-la-redac/5-smoothies-ventre-plat-qui-nous-mettent-l-eau-a-la-bouche-2714948

5 smoothies ventre plat qui nous mettent l’eau à la bouche

Une taille en moins avant le bikini ? Mission impossible, c’est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, dont raffolent les californiennes, qui luttent contre la rétention d’eau. Six cocktails healthy et anti- gonflette, faciles à tester avant l’été. http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/Dossier-de-la-redac/5-smoothies-ventre-plat-qui-nous-mettent-l-eau-a-la-bouche-2714948

Salade van kipfilet, brie, ijsbergsla, tomaten, komkommer en cashewnoten.

Salade van kipfilet, brie, ijsbergsla, tomaten, komkommer en cashewnoten.

Gezonde start - Rens Kroes

Gezonde start - Rens Kroes

Voedselzandloper power smoothie met spinazie, sinaasappel, banaan, blauwe bessen en goji bessen

Voedselzandloper power smoothie met spinazie, sinaasappel, banaan, blauwe bessen en goji bessen

Groene smoothie met avocado en ananas - Lekker en Simpel

Groene smoothie met avocado en ananas - Lekker en Simpel

Chiapudding van Rens Kroes - perfect als ontbijt

Chiapudding van Rens Kroes - perfect als ontbijt

Chocolade muffins - van Rens Kroes

Chocolade muffins - van Rens Kroes

A UCLA study found that people who ate pistachios as part of their diet for 3 months lost 10 to 12 pounds on average. Like almonds, pistachios are a good source of MUFAs and fiber, and snacking on them is a great way to get part of your daily dose of vitamin B6, copper, and manganese. In addition to helping you flatten your belly, pistachios have also been shown to help lower triglyceride levels.

A UCLA study found that people who ate pistachios as part of their diet for 3 months lost 10 to 12 pounds on average. Like almonds, pistachios are a good source of MUFAs and fiber, and snacking on them is a great way to get part of your daily dose of vitamin B6, copper, and manganese. In addition to helping you flatten your belly, pistachios have also been shown to help lower triglyceride levels.

Pinterest
Zoeken