Janny den Heijer

Janny den Heijer

Janny den Heijer
Meer ideeën van Janny
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, ook wanneer je op je eten wil letten. Ontbijten zorgt er immers voor dat je metabolisme een boost krijgt en wie start met een gezond ontbijt zal de rest van de dag minder geneigd zijn om naar koekjes of frisdrank te grijpen.

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, ook wanneer je op je eten wil letten. Ontbijten zorgt er immers voor dat je metabolisme een boost krijgt en wie start met een gezond ontbijt zal de rest van de dag minder geneigd zijn om naar koekjes of frisdrank te grijpen.

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Turkish Food and Recipes: Ground Meat Pastry (Kıymalı Poğaça)

Turkish Food and Recipes: Ground Meat Pastry (Kıymalı Poğaça)

Met deze pizza bonbons steel je op elk feestje de show. De pizza hapjes zijn snel gemaakt en de ingrediënten heeft iedereen in huis!

Met deze pizza bonbons steel je op elk feestje de show. De pizza hapjes zijn snel gemaakt en de ingrediënten heeft iedereen in huis!

Havermout wafels met appel - www.lekkeretenmetlinda.nl

Havermout wafels met appel - www.lekkeretenmetlinda.nl

Harde broodjes - Laura's Bakery !

Harde broodjes - Laura's Bakery !

Het stappenplan voor de perfecte groene smoothie - en ik vind ze zooooo lekker!

Het stappenplan voor de perfecte groene smoothie - en ik vind ze zooooo lekker!

Citroentaart met bodem van bastognekoeken

Citroentaart met bodem van bastognekoeken

cranberry cream cheese tarts - Cranberry roomkaas taartjes - Laura's Bakery

cranberry cream cheese tarts - Cranberry roomkaas taartjes - Laura's Bakery

Wraprolletjes met pesto & kipfilet - Lekker en Simpel

Wraprolletjes met pesto & kipfilet - Lekker en Simpel