Natasja Jansen

Natasja Jansen

Meer ideeën van Natasja

Lekker en gezond voedselzandloper recept voor appelkoeken van havermout.

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

Heerlijke koolhydraatarme geitenkaas muffins van amandelmeel, Griekse yoghurt, oregano en eieren. Perfect voor de hartige trek. Past bij Broodbuik en LCHF. #lowcarb #goatcheese #muffins

Gezond leven van Jacoline: Suikervrij, Koolhydraatarm en glutenvrije ontbijtkoek

Citroen bosbessen yoghurt cake, zo ontzettend lekker en fris!

Een kaneelbrood gemaakt van slechts 4 ingredientenen - croissant deeg, suiker, kaneel en een eitje