Fitness oefeningen

32 Pins
·
9y
By
Jantien Stolwijk
a woman holding a kettle while wearing a tank top
6 Kettlebell Glute Exercises to Swing and Squat Your Way to a Stronger Butt
More Kettlebell, Please! 9 Calorie-Torching Exercises Like this.
an image of a woman doing exercises with her kettlebells and holding a bowling ball
Full-Body Kettlebell Workout for Women
22 Kettle ball exercises
a woman holding a kettle while standing on one leg
15 Minute Kettlebells Workout
15 Minute Kettlebells Workout
a woman holding an apple in her right hand and looking at the back of her body
Tone all over with this kettlebell routine.
a woman holding a yellow object in her right hand and posing for the camera with both hands behind her back
Torch Up to 400 Calories in 20 Minutes!
You’ve got less than half an hour to work out—do you choose cardio or strength training? There’s no need to take sides, thanks to this plan for Alex Isaly, lead trainer of the KettleWorX 8-Week Rapid
a woman in a pink top is holding an apple and looking at the camera with her arms behind her back
14 Kettlebell Moves for an All-Over Body Calorie Torcher
14 moves to help you lose weight!
two women in a gym doing exercises with kettles and exercise balls on their hands
Waar Kun Je Het Beste Een Kettlebell Kopen?
Voordat je aan de gang gaat met de kettlebell workout, heb je natuurlijk een goede kettlebell nodig om alle oefeningen naar behoren uit te voeren. Daarom is het handig om te weten waar je op moet letten als je een kettlebell gaat kopen, want er zijn verschillende variaties, gewichten en uitvoeringen.
a woman sitting on the ground next to a pink kettle with her arms crossed and looking at the camera
Werken met ballen! (Kettlebells) - Fitness Meiden
Om het een beetje leuk voor jezelf te maken in de sportschool zal ik je drie oefeningen verklappen die je met een kettlebell kunt doen. Het mooie van kettlebells is dat je in slechts drie stappen een total-body workout doet, het versterken van je bovenlichaam, onderlichaam en je core. Nog leuker is dat je hiervoor niet
a woman is holding a red kettle and looking at the camera while wearing a black sports bra
kettlebelloefeningen.org
Sneller vet verbranden met kettlebell oefeningen is de nieuwe rage op fitnessgebied en het is al snel te begrijpen als je de overweldigende resultaten ziet!
a poster showing how to do kettlebell workouts for the first time in 10 minutes
5 minute killer kettlebell workout
We think you’ll love these

Related Interests

Fitness Tips
Kettlebell Workout
Get Fit
Kettlebell
Get In Shape
Fitness Diet
an image of a man doing squats with the instructions to do it on his chest
womens kettlebell workout
a woman doing yoga poses in front of a wooden fence with instructions to do the splits
Upper Body Kettlebell Workout | Pumps & Iron
Upper Body Kettlebell Workout -- targets shoulders, upper back, chest and arms.
a woman is holding a red kettle and looking at the camera while wearing a black sports bra
kettlebelloefeningen.org
Sneller vet verbranden met kettlebell oefeningen is de nieuwe rage op fitnessgebied en het is al snel te begrijpen als je de overweldigende resultaten ziet!
a woman holding a yellow kettle while standing in front of a white background
Alles over Kettlebell Oefeningen + Workouts & Trainingsschema's
Kettlebell oefeningen voor vrouwen