Nmd Sana

16 Pins26 Volgers
Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel | ontbijtmuffins Door Jennifer, 15 maart 2015

Havermoutmuffins met appel en kaneel | ontbijtmuffins Door Jennifer, 15 maart 2015

Ovenschotel met kabeljauw en mozzarella

Ovenschotel met kabeljauw en mozzarella

courgette en tomaat met feta in de oven

courgette en tomaat met feta in de oven

Ik lust heel graag havermoutpannenkoeken ‘s ochtends en zo heeft mijn ontbijt toch een ‘feestelijk’ randje. Havermout vult bij mij altijd goed dus besloot ik eens een stapel haver…

Ik lust heel graag havermoutpannenkoeken ‘s ochtends en zo heeft mijn ontbijt toch een ‘feestelijk’ randje. Havermout vult bij mij altijd goed dus besloot ik eens een stapel haver…

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, omelet uit de oven. Heerlijk ei recept met cheddar en mozzarella kaas.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, omelet uit de oven. Heerlijk ei recept met cheddar en mozzarella kaas.

zelf paprika tapenade maken

zelf paprika tapenade maken

Ik bakte allereerst deze healthy ontbijtcake met banaan, havermout en appel. Super gezond dus en een goede start van het nieuwe jaar.

Ik bakte allereerst deze healthy ontbijtcake met banaan, havermout en appel. Super gezond dus en een goede start van het nieuwe jaar.

Trio van kaashapjes gecreëerd door Pascale Naessens

Trio van kaashapjes gecreëerd door Pascale Naessens

Soepje van courgette en rucola met tomaat en mozzarella • Nooit meer diëten

Soepje van courgette en rucola met tomaat en mozzarella • Nooit meer diëten


Meer ideeën
Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Havermouttaart met noten | Ontbijt voor meerdere dagen | Voedzaam en Snel | Bloglovin’

Havermouttaart met noten | Ontbijt voor meerdere dagen

Havermouttaart met noten | Ontbijt voor meerdere dagen | Voedzaam en Snel | Bloglovin’

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

Plukbrood met pesto en mozzarella: superlekker! 15 min op 220 graden

Plukbrood met pesto en mozzarella: superlekker! 15 min op 220 graden

Havermoutwafeltjes Voor een 10-tal wafeltjes 400 gr. platte kaas 180 gr. havermout gemixt tot bloem 4 eieren 1 zakje vanillesuiker of zoetstof Kleine stukjes chocolade ( naar keuze) Alles goed onder elkaar mengen. Wafelijzer beetje met olie bestrijken en bakken maar. Smakelijk!

Havermoutwafeltjes Voor een 10-tal wafeltjes 400 gr. platte kaas 180 gr. havermout gemixt tot bloem 4 eieren 1 zakje vanillesuiker of zoetstof Kleine stukjes chocolade ( naar keuze) Alles goed onder elkaar mengen. Wafelijzer beetje met olie bestrijken en bakken maar. Smakelijk!

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-)  Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Pinterest
Zoek