Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Groeten uit Transitie

Andijvie quiche met spekjes en gehakt. Een koolhydraatarm recept uit de gobento.nl weekmenu's.

biefstukpuntjes met sperzieboon, ui, knoflook, peper en champignon. Saus: sojasaus, honing, gember, knoflook en wittewijnazijn/citroensap en ev sambal/ketjap. Biefstuk hier in marineren. Lekker met rijst

Wok je mooi met champignons en broccoli - Het Nieuwsblad: http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20140221_00991950

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Italian Wonderpot

Italian Wonderpot: 4 cups vegetable broth 2 Tbsp olive oil 12 oz. fettuccine 8 oz. frozen chopped spinach 1 (28 oz.) can diced tomatoes 1 medium onion 4 cloves garlic ½ Tbsp dried basil ½ Tbsp dried oregano ¼ tsp red pepper flakes freshly cracked pepper to taste 2 oz. feta cheese -

Cucumber Roll Ups - (can substitute any hummus). #recipe #easy #appetizer

SPINAZIE EN FETA TAART MET FILODEEG 4 el olijfolie 2 grote uien, gesnipperd 3 teentjes knoflook, uit de pers geraspte schil van 1, liefst biologische sinaasappel 600 g bladspinazie, gewassen klein bosje bladpeterselie (± 20 g), gehakt klein bosje dille (± 20 g), gehakt 4 eieren, losgeklopt 200 g feta, verkruimeld 100 g boter 10 velletjes filodeeg extra nodig: springvorm van Ø 26 cm Verwarm de oven voor op 180° C. Verhit de olie in een grote wok en fruit hierin de ui, knoflook en…

Heb je de kwarktaart gezien op Instagram? Deze monchoutaart is een heuse upgrade van die kwarktaart. En is deze monchoutaart gezond? Ja, in mijn termen wel!

Natuurlijk Gezond en Mooi: Groente- en fruitkalender mei