Hala!! Ponte las mallas y las playeras y vamos a movernos un poco!! …

Flat Abs in 5 Minutes

Neem een kopje warm of lauw water en een half kopje listerine en een half kopje witte azijn, je moet wel zorgen dat voet en de hiel geheel in het lauwe water en listerine en witte azijn komen voor het beste resultaat. je voeten in het water laat gedurende 15 minuten, dode huid begint al los te komen, soms is nog een keer 15 minuten nodig bij extreme eelt aan je voeten!!

cup listerine, cup vinegar and 2 cups warm water. Let feet soak for 10 min then rinse. Rub feet well with a towel removing excess skin. Then moisturize. by wendi

standing-flat-abs-workout_MM

If crunches are a pain in the neck- give these standing ab moves a shot! 4 Standing Moves for a Super-Flat Stomach

24 hours diet - workout plan that will build full-body strength, set fire to calories, and no gym or equipment needed to be fit. - Now you can lose weight in 24 hours! The E-Factor Diet

Verlies je armvet in 3 minuten per dag! Het is voor veel vrouwen een herkenbaar probleem: een kipfilet onder de armen. En dat a...

Verlies je armvet in 3 minuten per dag! Het is voor veel vrouwen een herkenbaar probleem: een kipfilet onder de armen. En dat a...

Je eet gezond maar je valt niet af. Wellicht doe jij ook één van deze 16 dingen.

Je eet gezond maar je valt niet af. Wellicht doe jij ook één van deze 16 dingen.

Hoe je 10 kg kwijtraakt in 10 dagen geen oefeningen en geen dieet!

Although losing weight is a challenge in its own, there are some basic rules that always apply. One is to devise an efficient dietary regime, and the second is to abide by it.

Ik Drink Al Een Maand Lang 2 Keer Per Dag Dit Drankje En De Kilo’s Vliegen Eraf!

Ik Drink Al Een Maand Lang 2 Keer Per Dag Dit Drankje En De Kilo’s Vliegen Eraf!

Kettlebell Oefeningen Voor Een Platte Buik | Kettlebell Info

Kettlebell Oefeningen Voor Een Platte Buik | Kettlebell Info


More ideas
Pinterest
Search