Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

4

Paleo Spaghetti Bolognese-1

1

TIP! Super lekkere en makkelijke plaatkoek met noten en kokos, echt heel erg lekker en hier thuis 1 van de favorieten

1

Pannenkoekjes met Griekse yoghurt - Lekker en Simpel

Hoeveelheid: 6 personen Prep Time: 10 minutes Bereidingstijd: 30 minutes Gevulde champignons By Simone 4 november 2016 Als voorgerecht, party hapje of bij de lunch; deze heerlijke en gevulde champignons kunnen eigenlijk altijd! Ingrediënten Kastanjechampignons - 18 grote Olijfolie - 3 el Keltisch zeezout en versgemalen peper - Naar smaak Kokosolie - 1 el Ui …

Alweer een heerlijk voedzaam en gezond cake recept van amandelmeel. Dit maal met banaan, kokos en noten. Net zo lekker als onze koolhydraatarme appeltaart cake maar net even anders.

Glaasjes gevuld met gemengd fruit en appeltaartdeeg

Bananenbrood! Trust me, na dit recept wil je nooit meer een andere bananenbrood variant.

Frietjes van zoete aardappel - Culy.nl

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.