One of the biggest questions I get is “how do I lose my belly fat? I’ve tried several things but nothing worked”. When I ask what you tried I hear 100 daily sit-ups, cutting calories drastically, excess cardio, fat burners, etc. If you can’t lose your belly fat, you’re using the wrong approach. You don’t …

8 Simple Exercises to Burn Lower Belly Fat

8 Simple Exercises to Lose Lower Belly Fat-Dieting and exercise go hand in hand. If you thought that only dieting will burn your belly fat, you are wrong. If you really want to lose weight, you need to include an hour of exercise in your da…

Tijd voor Actie: schrijf op een blokje een beweging en op het andere een geluid. Gooien, actie en een boel lol!!!

Tijd voor Actie: schrijf op een blokje een beweging en op het andere een geluid. Gooien, actie en een boel lol!!!

De hond die zich uitrekt. Vrije vertaling door Els Saey, van “Le chien qui s’étire” uit “Pomme d’Api” rubriek “Le petit yoga” door Elisabeth Jouanne

De hond die zich uitrekt. Vrije vertaling door Els Saey, van “Le chien qui s’étire” uit “Pomme d’Api” rubriek “Le petit yoga” door Elisabeth Jouanne

Bewegingsversje : de zonnebloem. Vrije vertaling door Els Saey, van “Sunflower” uit het tijdschrift “Turtle” door Susan Kuehn

Bewegingsversje : de zonnebloem. Vrije vertaling door Els Saey, van “Sunflower” uit het tijdschrift “Turtle” door Susan Kuehn

Fit Factor Kids Excercize - Super cute and fun workout to do with the kids. Of…

Fit Factor Kids Excercize - Super cute and fun workout to do with the kids. Fit Factor Kids Excercize Pretend to move likee animal.

This sidewalk obstacle course will not only keep kids active, but also will do a lot of good things to their brain, their memory and even sleeping habits.

Sidewalk Obstacle Course With Chalk. This printable will help you design your own super fun obstacle course

Pinterest
Search