Smoothies

Recepten
10 Pins15 Volgers

Meer ideeën
Ingrediënten:  Sinaasappel - 4  Banaan - 1  Yoghurt - 5 eetlepels  Havermout - 8 eetlepels  Bereidingswijze:  1. Schil de sinaasappel, pel de banaan en stop in de blender 2. Voeg de havermout en yoghurt toe 3. Mix het geheel een aantal minuten
Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan
Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan: NODIG: (voor 2 personen) - 400 ml yoghurt - 250 gram frambozen - 1 banaan - 80 gram havermout  HOE: Het maken van deze smoothie is ontzettend makkelijk. Doe de gepelde banaan, de frambozen, de havermout en de yoghurt in de blender en meng tot een glad mengsel. Laat de smoothie ongeveer 30 minuten staan voor je 'em opdrinkt, dan kan de havermout goed worden opgenomen. Of je maakt 'em de avond van te voren, dan kun je 'em 's morgens zo…
Bekijk de foto van Decoration met als titel 1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar... en andere inspirerende plaatjes op Welke.nl.
Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!
SEXY SLANK SMOOTHIE  Wat heb je nodig:  1 komkommer sap van 1 citroen  1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel)  Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen.  Hoe maak je het:  Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....
Deze mango banaan smoothie met sinaasappel is heel erg lekker en het is zo simpel om een mango smoothie te maken! Stop wat mango en yoghurt in de blender, even mixen en je bent klaar. En deze snelle smoothie is behalve lekker ook nog eens super gezond. Dat komt goed uit :-).
Havermout-smoothie-lijnzaad-sinaasappel-banaan Ingrediënten: Havermout - 8 eetlepelsGebroken lijnzaad - 3 eetlepelsYoghurt - 8 eetlepelsSinaasappel - 4Banaan - 1 Bereidingswijze: Doe de havermout, lijnzaad en yoghurt in een blenderSnij de sinaasappels met een mes, zodat je ook de witte velletjes wegsnijdt, en stop in de blenderSchil de banaan en stop in de blenderMix goed en schenk in twee grote glazenTip: hebben de sinaasappels veel pitten? Pers ze uit met een sinaasappelpers, Haal de…
Avocado smoothie met banaan en sinaasappel
Avocadosmoothie met mango, kokos en banaan
Pinterest
Zoeken