Ingrediënten   450 gr Iglo bladspinazie (diepvries) of verse bladspinazie  3 eieren  250 ml slagroom  1 ui  200 gr zalm  200 gr ...

Ingrediënten 450 gr Iglo bladspinazie (diepvries) of verse bladspinazie 3 eieren 250 ml slagroom 1 ui 200 gr zalm 200 gr ...

pin 1
Dit is een heel leuk recept wat vroeger en ook nu nog veel werd gemaakt. Niet te verwarren met 'coq au vin' want dat is dit niet. Ik kan me nog herinneren dat...

Dit is een heel leuk recept wat vroeger en ook nu nog veel werd gemaakt. Niet te verwarren met 'coq au vin' want dat is dit niet. Ik kan me nog herinneren dat...

pin 1
Voor je halsoverkop aan dit recept wilt beginnen… het moet 2u sudderen. “Moet dat echt??”, hoor ik je denken 😉 Nee, dat moet niet echt. Maar ik raad het wel aan. Het wordt alleen maar …

Voor je halsoverkop aan dit recept wilt beginnen… het moet 2u sudderen. “Moet dat echt??”, hoor ik je denken 😉 Nee, dat moet niet echt. Maar ik raad het wel aan. Het wordt alleen maar …

Koolhydraatarme Andijviestamppot met Spekjes. Zonder aardappel, wat die bevatten veel koolhydraten. Maar wat wordt er dan gebruikt ipv aardappelen?

Koolhydraatarme Andijviestamppot met Spekjes. Zonder aardappel, wat die bevatten veel koolhydraten. Maar wat wordt er dan gebruikt ipv aardappelen?

100 gr spinazie 75 gr Feta 100 gr Chedder 2 tomaten [12 plakjes] 250 gr meel 2 theelps bakpoeder 2 eieren 60 ml olijfolie 240 ml melk verse thijm, zeezout en peper Meel, bakpoeder, zout, chedder en thijm door elkaar roeren. Apart de olijfolie, eieren en spinazie door elkaar en dan de melk erbij. Alles door elkaar roeren en als laatste de Feta kruimels. Vul het beboterde muffinblik en tomatenschijf erop met wat thijm, zeezout en peper. Oven op 180 graden en 25-30 min. bakken. by Marianella…

100 gr spinazie 75 gr Feta 100 gr Chedder 2 tomaten [12 plakjes] 250 gr meel 2 theelps bakpoeder 2 eieren 60 ml olijfolie 240 ml melk verse thijm, zeezout en peper Meel, bakpoeder, zout, chedder en thijm door elkaar roeren. Apart de olijfolie, eieren en spinazie door elkaar en dan de melk erbij. Alles door elkaar roeren en als laatste de Feta kruimels. Vul het beboterde muffinblik en tomatenschijf erop met wat thijm, zeezout en peper. Oven op 180 graden en 25-30 min. bakken. by Marianella…

Je kent het vast wel, rond een uurtje of 10 / 11 ‘s morgens of rond 4 uur ‘s middags begint je maag een beetje te rommelen. Als je onderweg bent, grijp je misschien al snel naar een minder gezond tuss

Je kent het vast wel, rond een uurtje of 10 / 11 ‘s morgens of rond 4 uur ‘s middags begint je maag een beetje te rommelen. Als je onderweg bent, grijp je misschien al snel naar een minder gezond tuss

Recepten zonder koolhydraten voor ontbijt, lunch en diner

Recepten zonder koolhydraten voor ontbijt, lunch en diner

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Af en toe heb je gewoon behoefte aan comfort food. En wat is er dan lekkerder dan een ovenschotel met kip, zoete aardappel en gesmolten kaas?

Af en toe heb je gewoon behoefte aan comfort food. En wat is er dan lekkerder dan een ovenschotel met kip, zoete aardappel en gesmolten kaas?

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken