Koolhydraat arme recepten

18 Pins8 Volgers
Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Koolhydraatarm brood - het beste recept ooit van Pien Dijkstra

Koolhydraatarm brood - het beste recept ooit van Pien Dijkstra

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Deze havermout banaan koekjes hebben in de basis 2 ingrediënten. Simpele, makkelijk te maken en ook nog eens suikervrij.

Deze havermout banaan koekjes hebben in de basis 2 ingrediënten. Simpele, makkelijk te maken en ook nog eens suikervrij.

Bij deze witlof lasagne raad ik je aan om vooraf ff je handen te wassen want het is werkelijk om je vingers bij af likken, zo lekker! Met dubbele groente!

Witlof lasagne om je vingers bij af

Bij deze witlof lasagne raad ik je aan om vooraf ff je handen te wassen want het is werkelijk om je vingers bij af likken, zo lekker! Met dubbele groente!

Gezonde pizzabodem maken? Het kan met dit recept voor gezonde pizzabodem. We maken de pizzabodem van bloemkool en mozzarella. Super gezond en voedzaam.

Gezonde pizzabodem maken? Het kan met dit recept voor gezonde pizzabodem. We maken de pizzabodem van bloemkool en mozzarella. Super gezond en voedzaam.

Vandaag is het mijn verjaardag… en dan mag het al een keer wat meer zijn hé  Voedingswaarde (per portie) Calorieën: 283 Eiwitten: 11,9 g Koolhydraten: 12,2 g Vetten: 21,4 g

Vandaag is het mijn verjaardag… en dan mag het al een keer wat meer zijn hé Voedingswaarde (per portie) Calorieën: 283 Eiwitten: 11,9 g Koolhydraten: 12,2 g Vetten: 21,4 g

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, Afrikaanse kip curry. Dit is een heerlijk kip curry gerecht met kerrie, tomaten, kokosmelk en ui.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, Afrikaanse kip curry. Dit is een heerlijk kip curry gerecht met kerrie, tomaten, kokosmelk en ui.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, Afrikaanse kip curry. Dit is een heerlijk kip curry gerecht met kerrie, tomaten, kokosmelk en ui.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, Afrikaanse kip curry. Dit is een heerlijk kip curry gerecht met kerrie, tomaten, kokosmelk en ui.

Voedingswaarde (per portie) Calorieën: 430 Eiwitten: 43 g Koolhydraten: 12 g Vetten: 23 g

Voedingswaarde (per portie) Calorieën: 430 Eiwitten: 43 g Koolhydraten: 12 g Vetten: 23 g


Meer ideeën
Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Koolhydraatarme kaasbroodjes

Kaasbroodjes, koolhydraatarm brood

Koolhydraatarme kaasbroodjes

In plaats van brood    Vindt u het moeilijk om zonder brood te leven? ‘Oopsies’ zijn dan een  goede keuze. Het is koolhydraatarm brood en ka...

In plaats van brood Vindt u het moeilijk om zonder brood te leven? ‘Oopsies’ zijn dan een goede keuze. Het is koolhydraatarm brood en ka...

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Pinterest
Zoek