koolhydraatarme recepten

14 Pins0 Volgers
Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Roerei met spinazie

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Gevulde paprika met spinazie, veel champignons, licht pittige geitenkaas, walnoot, tijm en een snuf nootmuskaat, smaken die elkaar allemaal goed aanvullen.

Gevulde paprika met spinazie en champignons

Gevulde paprika met spinazie, veel champignons, licht pittige geitenkaas, walnoot, tijm en een snuf nootmuskaat, smaken die elkaar allemaal goed aanvullen.

Gevulde paprika met spinazie en champignons

Gevulde paprika met spinazie en champignons

Bananenpannenkoekjes - Mix 2 geprakte bananen en een ei. Doe een beetje cocosolie in de pan en bak het beslag tot pannenkoekjes.

Bananenpannenkoekjes - Mix 2 geprakte bananen en een ei. Doe een beetje cocosolie in de pan en bak het beslag tot pannenkoekjes.

Glutenvrije kokos banaan pannenkoekjes en een afscheid http://simoneskitchen.nl/glutenvrije-kokos-banaan-pannenkoekjes-en-een-afscheid/

Glutenvrije kokos banaan pannenkoekjes

Glutenvrije kokos banaan pannenkoekjes en een afscheid http://simoneskitchen.nl/glutenvrije-kokos-banaan-pannenkoekjes-en-een-afscheid/

Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi

Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi

Omelet met gebakken ui, champignons en bieslook, Fase 1

Omelet met gebakken ui, champignons en bieslook, Fase 1

Mijn nieuwste verslaving is chocolade bananenbrood. En de ingrediënten voor dit baksel heb je vrijwel altijd in huis: meel, bananen, …

Mijn nieuwste verslaving is chocolade bananenbrood. En de ingrediënten voor dit baksel heb je vrijwel altijd in huis: meel, bananen, …


Meer ideeën
Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Pinterest
Zoek