Joop Kuyt
Meer ideeën van Joop
Koolhydraatarme Andijviestamppot met Spekjes. Zonder aardappel, wat die bevatten veel koolhydraten. Maar wat wordt er dan gebruikt ipv aardappelen?

Koolhydraatarme Andijviestamppot met Spekjes. Zonder aardappel, wat die bevatten veel koolhydraten. Maar wat wordt er dan gebruikt ipv aardappelen?

Courgettesoep met ham, ui en hamreepjes. Lekkere soep voor de lunch, onderdeel van de gobento.nl koolhydraat arme weekmenu's.

Courgettesoep met ham, ui en hamreepjes. Lekkere soep voor de lunch, onderdeel van de gobento.nl koolhydraat arme weekmenu's.

Chinese tomatensoep Wat je nodig hebt voor 1,5 liter soep  - 1 ui - 2 teentjes knoflook - 2 kippenbouten - 1 liter kippenbouillon - 140gr tomatenpuree - 1el olie (zonnebloem of arachide) - 2 volle el bloem - 1tl gemberpoeder - 100ml water - 1 blik gepelde tomaten met sap of 3 ontvelde tomaten in stukjes - 1el azijn - 4el gembersiroop - peper - zout - 100gr noedels of mie - 3 lente ui

Chinese tomatensoep Wat je nodig hebt voor 1,5 liter soep - 1 ui - 2 teentjes knoflook - 2 kippenbouten - 1 liter kippenbouillon - 140gr tomatenpuree - 1el olie (zonnebloem of arachide) - 2 volle el bloem - 1tl gemberpoeder - 100ml water - 1 blik gepelde tomaten met sap of 3 ontvelde tomaten in stukjes - 1el azijn - 4el gembersiroop - peper - zout - 100gr noedels of mie - 3 lente ui

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Stamppot met spitskool, roomkaas en hamreepjes

Stamppot met spitskool, roomkaas en hamreepjes

Deze hapjes waren altijd weer een hit op elke verjaardag, en nog zo gemakkelijk ook. Plantaardige croissantdeeg is te koop bij de Aldi en Hoogvliet (Tante Fanny) en de biologische pesto van de AH is zonder kaas. Erg geschikt om lekkere hapjes mee te maken!

Deze hapjes waren altijd weer een hit op elke verjaardag, en nog zo gemakkelijk ook. Plantaardige croissantdeeg is te koop bij de Aldi en Hoogvliet (Tante Fanny) en de biologische pesto van de AH is zonder kaas. Erg geschikt om lekkere hapjes mee te maken!

Koude pastasalade @ allrecipes.nl

Koude pastasalade @ allrecipes.nl

Witlof met zalm in room

Witlof met zalm in room

Koninginnesoep recept - Soep - Eten Gerechten - Recepten Vandaag

Koninginnesoep recept - Soep - Eten Gerechten - Recepten Vandaag

Fruitwater maken: 10 heerlijke recepten

Fruitwater maken: 10 heerlijke recepten