Koolhydraatarm avondeten

Collection by José Bianca

30 
Pins
 • 
496 
Followers
José Bianca
Kip met courgette in kruidenkaas : Koolhydraatarme recepten

Kip met courgette in kruidenkaas - Koolhydraatarme recepten

Handige Tip: ”Inspiratie nodig voor koolhydraatarm eten? Dan is de Keto Revolutie wat voor jou! Klik hier en krijg alles wat je nodig hebt om MEER vet te verbranden en een plattere buik te krijgen in slechts …

Zalm teriyaki #kerst

Zalmpakketje met teriyakisaus uit de oven - Vis recept | SmaakMenutie

·
72 reviews
·
30 minutes
·

Zin in een lekker visje uit de oven? Maak dan eens deze heerlijke zalmpakketjes met teriyakisaus! Super makkelijk en klaar in een half uurtje. Dit kan...

Gevulde courgette met geitenkaas - Anniepannie !

Gevulde courgette met geitenkaas en appel - Anniepannie.nl

·
16 reviews
·
40 minutes
·

Deze gevulde courgette met geitenkaas, appel en walnoot is heerlijk! Een verrassende combinatie die ontzettend goed werkt.

Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

Oosters stoofpotje van scampis en groenten

stoofpot - scampi's, basmatirijst, ... - Verhit wat olie in een wok. Voeg de currypasta toe en roerbak 2 minuten, tot de geuren vrijkomen. Voeg de knoflook en de gember toe, bak nog even mee. Schenk er de bouillon en de kokosmelk bij. Breng aan de kook.

Indisch gehakt met sperziebonen

Indisch gehakt met sperziebonen

500 gram gehakt 1 ui, gesnipperd 2 teentjes knoflook 500 milliliter bouillon 1 eetlepel bruine suiker 1 theelepel sambal oelek 1 theelepel ketoembar 1 theelepel gemberpoeder 1 theelepel djintan 5 f…

Bloemkoolovenschotel met ham

Bloemkoolovenschotel met ham - Lekker en Simpel

Zin in een ouderwets lekkere ovenschotel? Maak dan eens deze bloemkoolovenschotel met ham, kaassaus en aardappels. Lekker en simpel!

Koolhydraatarme recepten: Groentenquiche
Cooking RecipesHealthy RecipesHigh TeaNo Cook MealsFood To Make

Groentenquiche

Ingrediënten 2 eieren 400 gr champignons 1 groene paprika 1 grote ui 75 gr creme fraiche 50 gr geraspte kaas 30+ Zet alles op je lijst Bereiding Snij de champignons, ui en paprika Mix de eieren met de creme fraiche in een grote kom tot een glad mengsel. Voeg peper en zout naar smaak toe Bak de groenten met een scheutje olijfolie in de pan Verwarm de oven op 180°C Vet een kleine ovenschaal in en doe het groentemengsel er in Giet het eimengsel er overheen en schud de ovenschaal goed heen en…

Wist je dat zoete aardappels nóg lekkerder worden wanneer je ze eerst langzaam roostert in de oven, en vervolgens vult met spek, een ei en wat verse kruiden? Nee? Neem het maar van mij aan en probeer dit eens Ikzelf kan een zoete aardappel namelijk echt wel waarderen. Lekker smeuïg, zoet van smaak, maar ook heel geschikt voor hartige ... Read More

Gevulde Zoete Aardappel met Spek en Ei - EetPaleo

Wist je dat zoete aardappels nóg lekkerder worden wanneer je ze eerst langzaam roostert in de oven, en vervolgens vult met spek, een ei en wat verse kruiden? Nee? Neem het maar van mij aan en probeer dit eens 😉 Ikzelf kan een zoete aardappel namelijk echt wel waarderen. Lekker smeuïg, zoet van smaak, maar ook heel geschikt voor hartige ... Read More

Gegrilde pompoen met feta - recept - okoko recepten

Gegrilde pompoen met feta - recept - okoko recepten

·
4 reviews
·
30 minutes
·

Gegrilde pompoen met feta, uit het kookboek 'Mijn pure keuken 1 & 2' van Pascale Naessens. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Een favoriet recept die ik vroeger veel maakte was cannelloni, pasta in pijpjesvorm. Die maakte ik met pastasaus met gehakt of ricotta en spinazie. Maar wil je meer groenten eten, en minder koolhydraten, dan vervang je de cannelloni met courgette. [...]

Koolhydraatarm - Courgetterolletjes met ricotta en spinazie

Heerlijk koolhydraatarm recept voor courgetterolletjes met ricotta en spinazie. En veel makkelijker om te maken dan je denkt!

Koolburrito's met sla en pittig gehakt, Gezonde burrito's, Glutenvrije burrito's, Geblancheerde koolbladeren, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Glutenvrije foodblogs

Koolburrito's met sla en pittig gehakt - Beaufood

Ik had van de week ineens zoveel zin in burrito’s! De laatste tijd kook ik vrij vaak vegetarisch, maar ik vond het dit keer wel weer eens lekker om de burrito’s te vullen met gehakt. Wel koos ik ervoor om de hoeveelheid gehakt te halveren en aan te vullen met champignons. Plus een flinke snuf…

Broccoliquiche met zoete aardappelbodem en mozzarella, Gezonde quiche, Glutenvrije quiche, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Slanke lunchrecepten, Lunchen zonder brood

Broccoliquiche met zoete aardappelbodem en mozzarella - Beaufood

Hebben jullie wel eens een quiche gemaakt met een andere bodem dan bladerdeeg? Vervang het bladerdeeg bijvoorbeeld eens door plakjes zoete aardappel. Het resultaat is een super gezonde quiche met een heerlijk zoete bodem. Broccoli en zoete aardappel zijn beste vrienden qua smaak en wanneer je daar een snuf kerrie en romige mozzarella aan toevoegt…

Stroganoff-pannetje met gehaktballetjes

Stroganoff-pannetje met gehaktballetjes - Keuken♥Liefde

Sappige gehaktballetjes gegaard in romige stroganoffsaus met paprika's en champignons!

makkelijke broccoli ovenschotel

Makkelijke broccoli ovenschotel (koolhydraatarm)

Op zoek naar een makkelijke maaltijd? Deze makkelijke broccoli ovenschotel is snel gemaakt en ontzettend lekker. Perfecte combi!