gezond

73 Pins17 Volgers
Mini Omelets - Perfect for breakfast on the go!

Mini Omelets - Perfect for breakfast on the go!

Een heerlijk recept voor een broodje ei. Maar dan een ei in broodje. Met een paar extra ingrediënten maak je het extra lekker. Tip voor het paasontbijt!

Een heerlijk recept voor een broodje ei. Maar dan een ei in broodje. Met een paar extra ingrediënten maak je het extra lekker. Tip voor het paasontbijt!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Alweer een heerlijk voedzaam en gezond cake recept van amandelmeel. Dit maal met banaan, kokos en noten. Net zo lekker als onze koolhydraatarme appeltaart cake maar net even anders.

Alweer een heerlijk voedzaam en gezond cake recept van amandelmeel. Dit maal met banaan, kokos en noten. Net zo lekker als onze koolhydraatarme appeltaart cake maar net even anders.

Salade gemaakt van pasta, zongedroogde tomaat, paprika, mozzarella bolletjes en rucola. Kook 400 gram pasta al dente. Spoel de pasta vervolgens af met koud water. Snijd een half kopje zongedroogde tomaten in stukjes. Snijd een zakje of bakje kleine mozzarellaballetjes door de helft. Verwarm in een koekenpan 2 eetlepels olijfolie en fruit een teentje knoflook. Bak de zongedroogde tomaat en blokjes paprika een minuutje mee. Laat afkoelen en mix alle ingrediënten in een grote kom.

Salade gemaakt van pasta, zongedroogde tomaat, paprika, mozzarella bolletjes en rucola. Kook 400 gram pasta al dente. Spoel de pasta vervolgens af met koud water. Snijd een half kopje zongedroogde tomaten in stukjes. Snijd een zakje of bakje kleine mozzarellaballetjes door de helft. Verwarm in een koekenpan 2 eetlepels olijfolie en fruit een teentje knoflook. Bak de zongedroogde tomaat en blokjes paprika een minuutje mee. Laat afkoelen en mix alle ingrediënten in een grote kom.

Pittige salade met rode biet Rode biet, feta, rucola, cashewnoten met een dressing van olie en azijn (3op1), peper en zout, honing en mosterd.

Pittige salade met rode biet Rode biet, feta, rucola, cashewnoten met een dressing van olie en azijn (3op1), peper en zout, honing en mosterd.

Broccoli-ovenschotel met kip, champignons en krieltjes

Broccoli-ovenschotel met kip, champignons en krieltjes

Recept voor een heel gezonde Carrot Cake, zonder boter en suiker!! Recipe for a healthy carrot cake without butter or sugar!

Recept voor een heel gezonde Carrot Cake, zonder boter en suiker!! Recipe for a healthy carrot cake without butter or sugar!

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Pinterest
Zoeken