Kokos recepten

16 Pins16 Volgers
Mijn weekend is sinds kort een ritueel rijker: in slechts 15 minuutjes maak ik een heerlijk en gezond ontbijt waar het hele gezin een week...

Mijn weekend is sinds kort een ritueel rijker: in slechts 15 minuutjes maak ik een heerlijk en gezond ontbijt waar het hele gezin een week...

Deze overheerlijke kokoskoekjes worden gemaakt met maar 3 (!!) ingrediënten. Lekker, simpel en in een handomdraai gemaakt.

Deze overheerlijke kokoskoekjes worden gemaakt met maar 3 (!!) ingrediënten. Lekker, simpel en in een handomdraai gemaakt.

Een gezonde bounty...hmm Wat heb je nodig: – papieren of siliconen muffinvormpjes Laag 1: – 4 handjes gemengde noten – 10 (medjoul)dadels – 2 el kokosolie gesmolten – evt. 3 el cacao Laag 2: – 140 gr kokosrasp – 2 el honing – 2 el kokosolie gesmolten Laag 3: – 225 gr pure chocolade

Een gezonde bounty...hmm Wat heb je nodig: – papieren of siliconen muffinvormpjes Laag 1: – 4 handjes gemengde noten – 10 (medjoul)dadels – 2 el kokosolie gesmolten – evt. 3 el cacao Laag 2: – 140 gr kokosrasp – 2 el honing – 2 el kokosolie gesmolten Laag 3: – 225 gr pure chocolade

Koolhydraatarme kokoscake

Koolhydraatarme kokoscake

Ik als echte kokoslief hebber heb erg van deze kokoscake genoten. De cake is luchtig van binnen en heeft een heerlijke bite door de geraspte kokos.

Ik als echte kokoslief hebber heb erg van deze kokoscake genoten. De cake is luchtig van binnen en heeft een heerlijke bite door de geraspte kokos.

Suikervrije Choco-Kokos bites 1 cup geraspte kokos 1/4 cup kokosvet 5 dadels, ontpit 1/2 tl vanille extract snufje zeezout 50-75 gram pure chocolate (suikervrij)

Suikervrije Choco-Kokos bites 1 cup geraspte kokos 1/4 cup kokosvet 5 dadels, ontpit 1/2 tl vanille extract snufje zeezout 50-75 gram pure chocolate (suikervrij)

♥ RECIPE: 100% clean kokoscakejes Wat heb je nodig? 6 eieren 85 gram kokosmeel 2 volle eetlepels honing 100 gram kokosolie een snufje zout 1/3 eetlepel bakpoeder Pure gemalen kokos

♥ RECIPE: 100% clean kokoscakejes Wat heb je nodig? 6 eieren 85 gram kokosmeel 2 volle eetlepels honing 100 gram kokosolie een snufje zout 1/3 eetlepel bakpoeder Pure gemalen kokos

Chocolademuffins van kokosmeel: •40 gram kokosmeel •20 gram rauwe cacao •80 gram honing •60 gram gesmolten kokosolie (of 60 gram zachte grasboter) •4 eieren •1/2 theelepel baking soda

Chocolademuffins van kokosmeel: •40 gram kokosmeel •20 gram rauwe cacao •80 gram honing •60 gram gesmolten kokosolie (of 60 gram zachte grasboter) •4 eieren •1/2 theelepel baking soda

Speculaascake: 6 eieren, 100 gr kokosbloesemsuiker, 100 gr kokosmeel, 120 gr kokosolie/boter, paar eetlepels speculaaskruiden. Alles mixen en 35 min in de oven (160 graden)

Speculaascake: 6 eieren, 100 gr kokosbloesemsuiker, 100 gr kokosmeel, 120 gr kokosolie/boter, paar eetlepels speculaaskruiden. Alles mixen en 35 min in de oven (160 graden)

gezonde cheesecake citroen & framboos

gezonde cheesecake citroen & framboos


Meer ideeën
Pinterest
Zoek