José Van Os

José Van Os

José Van Os
Meer ideeën van José
Afvallen met deze wok tips

Afvallen met deze wok tips

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Gisteren kreeg ik een enorm lekker tussendoortje van Anita bij ons op de sportclub. Credits voor haar, wat heb ik zitten smullen van deze healthy bounties. Ik vind het altijd enorm leuk om zelfgemaakte lekkernijen te krijgen maar ook om weg te geven. Hier wordt ik blij van!

Gisteren kreeg ik een enorm lekker tussendoortje van Anita bij ons op de sportclub. Credits voor haar, wat heb ik zitten smullen van deze healthy bounties. Ik vind het altijd enorm leuk om zelfgemaakte lekkernijen te krijgen maar ook om weg te geven. Hier wordt ik blij van!

You've seen cauliflower crusted pizza, but have you tried broccoli?? Más

You've seen cauliflower crusted pizza, but have you tried broccoli?? Más

Chicken Avocado Salad Roll Ups are great appetizers for a party, healthy lunch for kids or light and easy dinner for whole family. It’s easy, make ahead recipe and freeze well.

Chicken Avocado Salad Roll Ups are great appetizers for a party, healthy lunch for kids or light and easy dinner for whole family. It’s easy, make ahead recipe and freeze well.

Birdie* haakt: Kabouter vingerpoppetjes met opbergpaddestoel

Birdie* haakt: Kabouter vingerpoppetjes met opbergpaddestoel

smoothies-prepare them ahead of time and throw them in a blender with almond milk.

smoothies-prepare them ahead of time and throw them in a blender with almond milk.

2 ingredient HEALTHY cookies. My kids love these, and I love that the guilt-free snacking.

2 ingredient HEALTHY cookies. My kids love these, and I love that the guilt-free snacking.

Natural DIY Bath and Beauty Recipes for Skin, Lips, Hair and Teeth - How to Make Your Own Homemade Bath and Body Products

Natural DIY Bath and Beauty Recipes for Skin, Lips, Hair and Teeth - How to Make Your Own Homemade Bath and Body Products