simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs... Could replace ham with Turkey bacon!

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs: You'll want to eat breakfast for dinner!using 4 c broccoli, 2 c ham and 10 eggs (with the other ingredients)

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Beef-Stuffed Zucchini - lean ground beef - onion - zucchini - egg - seasoned bread crumbs - salt - pepper - shredded Monterey Jack cheese - marinara or spaghetti sauce

lekker deze bloemkoolrijst. heerlijk minder koolhydraten eten? dan is dit recept perfect!

lekker deze bloemkoolrijst. heerlijk minder koolhydraten eten? dan is dit recept perfect!

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Recept - Spinazie-omelet / Recipe spinach omelet (in dutch so use google translate ;) )

Spi­na­zie-ome­let

Recept - Spinazie-omelet / Recipe spinach omelet (in dutch so use google translate ;) )

Bij deze heerlijke koolhydraat arme appelcake is geen suiker toegevoegd. Ideaal als snack voor als je een koolhydraatarm dieet volgt.

Bij deze heerlijke koolhydraat arme appelcake is geen suiker toegevoegd. Ideaal als snack voor als je een koolhydraatarm dieet volgt.

Een heerlijk recept: Gevulde paprikas met pittig gehakt

Gevulde paprika's met pittig gehakt

Ratatouille (vegetarisch)

Ratatouille (vegetarisch)

Pinterest
Search