Tonijn - 1 blikje Ui - 1 kleine Komkommer - 15 cm Tomaat - 1Yoghurt - twee eetlepels Mayonaise - 1 eetlepel Peper en zout - naar smaak Rucola - 1 handje

Tonijn - 1 blikje Ui - 1 kleine Komkommer - 15 cm Tomaat - 1Yoghurt - twee eetlepels Mayonaise - 1 eetlepel Peper en zout - naar smaak Rucola - 1 handje

pin 2
Metabolic Balance - Powerschnitte mit Spiegelei

Metabolic Balance - Powerschnitte mit Spiegelei

pin 1
Eiwitrijke voeding http://www.droogtrainen.com/eiwitrijk-voedsel-om-vet-te-verbranden-en-spiermassa-op-te-bouwen/

Eiwitrijke voeding http://www.droogtrainen.com/eiwitrijk-voedsel-om-vet-te-verbranden-en-spiermassa-op-te-bouwen/

Komkommer als toastje met tonijn (salade)! Heerlijk als snack!

Komkommer als toastje met tonijn (salade)! Heerlijk als snack!

Zoals jullie hier hebben kunnen lezen eet ik bijna nooit meer brood. “Wat eet je dan als lunch?” is een vraag die mij vaak gesteld wordt. Op dit moment is mijn favoriete lunch een ei-wrap met tonijn. De ei-wrap van Irma is op Instagram een grote hit. Ik zie daar de wrap met de meest …

Zoals jullie hier hebben kunnen lezen eet ik bijna nooit meer brood. “Wat eet je dan als lunch?” is een vraag die mij vaak gesteld wordt. Op dit moment is mijn favoriete lunch een ei-wrap met tonijn. De ei-wrap van Irma is op Instagram een grote hit. Ik zie daar de wrap met de meest …

Ben je op zoek naar een gezonde eiwitrijke snack? Stop dan met zoeken. Gevulde eieren met tonijn en zongedroogde tomaat is één van de snelste ei recepten om te maken en bovendien nog gezond ook. Bekijk het volledige recept op de site van FitGirl.

Ben je op zoek naar een gezonde eiwitrijke snack? Stop dan met zoeken. Gevulde eieren met tonijn en zongedroogde tomaat is één van de snelste ei recepten om te maken en bovendien nog gezond ook. Bekijk het volledige recept op de site van FitGirl.

ei wrap met tonijn

ei wrap met tonijn

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Pannenkoekjes met Griekse yoghurt - Lekker en Simpel

Pannenkoekjes met Griekse yoghurt - Lekker en Simpel

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search