Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Bak eens een Drenteltje | MMV

pin 1

Zelf mueslirepen maken | gezonde snack

Havermout cake

Speciaal voor jullie: een gezonde variant van ontbijtkoek. Zo simpel mogelijk, met alleen de essentiële ingrediënten, en je gebruikt slechts één grote kom, dus je hoeft er ook maar eentje af te wassen. Oh, en laat die ingewikkelde machines maar lekker in de kast (of in de winkel) staan, want die heb je vandaag niet nodig!

havermout yoghurt cake

Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

Havermout honingcake met bosbessen

Je kent lijnzaad toch wel? Niet? Het is super gezond zaad dat heel veel omega-3 vetzuren bevat (ALA), dat is een essentieel vetzuur (een vetzuur dat je lichaam niet aanmaakt en je dus via je voedin…

5 x gezonde en lekkere cakes van havermout

Apple crumble | Sugarchallenge: 100% Suikervrij