More ideas from JC
Je wilt afvallen maar het lukt niet? Maak het dan kleiner en simpeler voor jezelf. Met deze 15 tips lukt het je wél. ✌

Je wilt afvallen maar het lukt niet? Maak het dan kleiner en simpeler voor jezelf. Met deze 15 tips lukt het je wél. ✌

Traditional core exercises, like crunches or bicycle, are great for sculpting your upper abdominals and obliques. But they barely touch those pesky lower abs, making toning this trouble spot quite a challenge for most of us. If you want to really flatten and sculpt your belly, you have to make sure you’re hitting every last inch of those hidden muscles. The key? Put your legs and your brain into it! Anytime you move your legs, you’re working your lower abdomen, since they’re connected to the…

Traditional core exercises, like crunches or bicycle, are great for sculpting your upper abdominals and obliques. But they barely touch those pesky lower abs, making toning this trouble spot quite a challenge for most of us. If you want to really flatten

Zeg vaarwel tegen (buik)vet In slechts 2 weken met dit zelfgemaakte huismiddeltje!

Zeg vaarwel tegen (buik)vet In slechts 2 weken met dit zelfgemaakte huismiddeltje!

7 kopjes water, half kopje baking soda (toko) een derde kop citroensap, een kwart kopje azijn. In een sprayfles.

7 kopjes water, half kopje baking soda (toko) een derde kop citroensap, een kwart kopje azijn. In een sprayfles.

Spray Dit in Jouw Huis En Er Zullen Geen Muggen, Kakkerlakken en Vliegen Meer Zijn In Slechts 2 uur | Health Unity

Spray Dit in Jouw Huis En Er Zullen Geen Muggen, Kakkerlakken en Vliegen Meer Zijn In Slechts 2 uur | Health Unity

Simple Exercises to Reduce Thigh Fat..

Exercise helps in weight loss in a natural manner. It helps to get rid of thigh fat effectively. It is noticed that thighs are the most difficult parts to deal with as dieting and controlling diet does not help the body. There are natural ways that should

Use Baking Soda This Way to Look a Decade Younger in Just a Few Minutes – Touch Of The Nature

The organ that’s in charge for the detoxing of our complete organism, in addition to the synthesis of protein is our liver. We should at all times preserve it wholesome and practical in order…