J. van

J. van

24
Followers
86
Following
J. van
More ideas from J.
Wil je gezond eten, maar heb je weinig tijd? Dan is dit receptje ideaal voor jou. Met deze ontbijtcake in een mok heb je een gezond ontbijt in 1,2,3.

Wil je gezond eten, maar heb je weinig tijd? Dan is dit receptje ideaal voor jou. Met deze ontbijtcake in een mok heb je een gezond ontbijt in 1,2,3.

Met deze gezonde pizza is een schuldgevoel nergens voor nodig! De bodem is gemaakt van havermout en de tomatensaus is zelfgemaakt. Heerlijk!

Met deze gezonde pizza is een schuldgevoel nergens voor nodig! De bodem is gemaakt van havermout en de tomatensaus is zelfgemaakt. Heerlijk!

Wij zweren inmiddels bij deze techniek van broodbakken, in een pan. Alleen al om het feit dat het nog nooit mislukt is! Het is zo fijn om de avond van tevoren alle ingrediënten in een kom te doen, ...

Wij zweren inmiddels bij deze techniek van broodbakken, in een pan. Alleen al om het feit dat het nog nooit mislukt is! Het is zo fijn om de avond van tevoren alle ingrediënten in een kom te doen, ...

speltwraps met gerookte zalm en ricotta

speltwraps met gerookte zalm en ricotta

Een super simpel recept voor Yoghurt Pannenkoekjes met havermout. Van nature glutenvrij en suikervrij!

Een super simpel recept voor Yoghurt Pannenkoekjes met havermout. Van nature glutenvrij en suikervrij!

Glutenvrij erwten en zaden brood uit Jamie's super food voor elke dag, Gezonde kookboeken, Glutenvrije broden, Lunchen zonder brood, Suikervrije broden maken, Glutenvrije broden zonder havermout, Gezonde foodblogs, Recepten met kikkererwtenmeel, Beaufood recepten

3 x toast van zoete aardappel (met healthy toppings)

gezond broodbeleg

gezond broodbeleg

hartige cake met kaas, ui en spinazie - brunch

hartige cake met kaas, ui en spinazie - brunch

Gezonde en lekkere chocolade cakejes

Gezonde en lekkere chocolade cakejes

Eiwitrijke ontbijtpizza met appel

Eiwitrijke ontbijtpizza met appel

Gezonde scones met blauwe bessen en citroen, hier kun je mij voor wakker maken! Glutenvrij, lactosevrij en ook nog eens zonder geraffineerde suikers! Je maakt ze in een handomdraai, wie wil dat nou niet?!

Gezonde scones met blauwe bessen en citroen, hier kun je mij voor wakker maken! Glutenvrij, lactosevrij en ook nog eens zonder geraffineerde suikers! Je maakt ze in een handomdraai, wie wil dat nou niet?!

Havermout kun je op vele manieren bereiden. Maar dit havermout uit de oven recept is verreweg het lekkerste wat ik ooit gemaakt heb met havermout! Must try!

Havermout kun je op vele manieren bereiden. Maar dit havermout uit de oven recept is verreweg het lekkerste wat ik ooit gemaakt heb met havermout! Must try!

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.