Eten

23 Pins2 Volgers
Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt gegeten. Beter gezegd: doorgekookt. Deze groente kent zoveel meer mogelijkheden en daarom delen we vandaag een recept voor bloemkooltortilla’s! Lekker, vegetarisch en ook nog eens glutenvrij. Ook fijn: in een half uurtje heb je de tortilla’s op tafel staan. […]

Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt gegeten. Beter gezegd: doorgekookt. Deze groente kent zoveel meer mogelijkheden en daarom delen we vandaag een recept voor bloemkooltortilla’s! Lekker, vegetarisch en ook nog eens glutenvrij. Ook fijn: in een half uurtje heb je de tortilla’s op tafel staan. […]

Havermouttaart 02

Havermouttaart 02

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

Dit super simpele recept is een heerlijk alternatief op ontbijtkoek (zit namelijk bomvol suiker) en vult lekker:   150 gr. havermout/hav...

Dit super simpele recept is een heerlijk alternatief op ontbijtkoek (zit namelijk bomvol suiker) en vult lekker: 150 gr. havermout/hav...

Gezonde pancakes met banaan & havermout

Gezonde pancakes met banaan & havermout

Complete productinformatie van groente, fruit en paddenstoelen. Voedingswaarden, bewaar en kooktips aangevuld met de lekkerste recepten.

Complete productinformatie van groente, fruit en paddenstoelen. Voedingswaarden, bewaar en kooktips aangevuld met de lekkerste recepten.

Havermout appelcrunch uit de oven. Suikervrij! Dit is echt één van mijn favoriete recepten op dit moment, appelcrunch uit de oven. Ik eet dit gerust als ontbijt..heerlijk als de appel nog warm is. Maa

Havermout appelcrunch uit de oven (Gezond leven van Jacoline)

Havermout appelcrunch uit de oven. Suikervrij! Dit is echt één van mijn favoriete recepten op dit moment, appelcrunch uit de oven. Ik eet dit gerust als ontbijt..heerlijk als de appel nog warm is. Maa

kokosmakronen suikervrij met eiwit,kokosrasp en honing

kokosmakronen suikervrij met eiwit,kokosrasp en honing


Meer ideeën
Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

cake flavor: pound cake with whipped cream and strawberry filling

cake flavor: pound cake with whipped cream and strawberry filling

Havermoutkoekjes met banaan – gezonde snack - http://www.volrecepten.nl/r/havermoutkoekjes-met-banaan--gezonde-snack-268159.html

Havermoutkoekjes met banaan – gezonde snack - http://www.volrecepten.nl/r/havermoutkoekjes-met-banaan--gezonde-snack-268159.html

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Havermoutrepen! Handig om als gezond tussendoortje of snel ontbijt mee te nemen.

Havermoutrepen! Handig om als gezond tussendoortje of snel ontbijt mee te nemen.

Pinterest
Zoeken